Migrar no es solo empacar maletas y cambiar de país, es un viaje emocional lleno de retos, aprendizajes y transformaciones. En este episodio, Gaby y Nelson exploran la migración desde el lado más humano: las expectativas (y sus choques con la realidad), la reinvención profesional, el impacto en las relaciones y la importancia de llegar con un plan.

Desde sus propias experiencias como inmigrantes y las historias de quienes han vivido este proceso, reflexionamos sobre lo que significa empezar de cero en otro país. ¿Cómo adaptarnos a una nueva cultura sin perder nuestra esencia? ¿Qué pasa con la familia, las amistades y las parejas durante este proceso?

Si has migrado o conoces a alguien que lo ha hecho, este episodio es para ti. Dale play y acompáñanos en esta conversación llena de emociones, anécdotas y consejos para quienes buscan hacer de un nuevo lugar su hogar. ✈️🏡💙

En este episodio, Gaby y Nelson se adentran en esas conversaciones incómodas que todos preferimos esquivar pero que, tarde o temprano, necesitamos tener. Desde relaciones y trabajo hasta dinero y familia, exploramos por qué nos cuesta tanto hablar de ciertos temas, las consecuencias de callar por demasiado tiempo y cómo enfrentar estas charlas con madurez y claridad.

Con el toque de humor y honestidad que caracteriza a Una Llamada Podcast, este episodio te hará reflexionar y, quizás, animarte a tener esa conversación pendiente. 🎧💬

¡Dale play y únete a la conversación! 🔥

¿Quién dijo que ir a terapia es solo para los "locos"? En este episodio, Gaby y Nelson le ponen humor y corazón al tema de buscar ayuda profesional. Hablamos de cómo reconocer que necesitamos un empujoncito extra, desmentimos los mitos más comunes (sí, terapia es más que sentarse a llorar en un sillón), y compartimos nuestras experiencias sin filtro. Si has pensado en terapia pero algo te detiene, este episodio es para ti. Spoiler: No tienes que estar roto para querer mejorar. ¡Dale play y ríete mientras reflexionas!

En este episodio Gaby y Nelson se sumergen en uno de los sentimientos más incómodos y comunes: La Envidia.

¿Es realmente tan negativa como parece?

A través de experiencias personales, conversaciones sinceras y un enfoque práctico, exploran cómo reconocerla, entenderla y usarla como una herramienta para el crecimiento.

Prepárate para reflexionar, reír y ver la envidia desde una perspectiva completamente nueva. Dale Play! Que quizá esta llamada es para ti.

En este episodio Gaby y Nelson rompen la rutina con una dinámica diferente y emocionante. Con la ayuda del juego interactivo "Cartas sobre la Mesa" de Jimena Suárez, sacan cartas al azar y se atreven a responder preguntas profundas e interesantes sobre sus vidas. Desde momentos personales hasta reflexiones inesperadas, Te invitan a ponerte comodo, abrir tu mente y responder junto a ellos. ¿Te atreves a sacar una carta? 🎴✨

En este episodio, Gaby y Nelson abordan la importancia de poner límites y mantener la coherencia en nuestras vidas. Entre risas y anécdotas, reflexionan sobre por qué decir "No" puede ser tan complicado y cómo ser fieles a nuestros valores sin caer en contradicciones. Comparten estrategias prácticas para establecer límites saludables y vivir en paz con nosotros mismos y con los demás. ¡Un episodio que mezcla diversión e inspiración para empezar a decir "NO" con estilo! Dale Play! Que esto es lo que necesitas escuchar para comenzar el 2025 con el pie derecho!

En este episodio, Gaby y Nelson comparten cómo manifiestan un nuevo año lleno de éxitos con resoluciones alcanzables, rituales únicos y tradiciones culturales. Entre anécdotas personales y consejos prácticos, los hosts traen humor e inspiración para ayudarte a visualizar el 2025 de tus sueños. Además, te desean un año increíble lleno de oportunidades. ¡Dale Play y empieza a crear tu mejor versión este nuevo año! Cheers por un 2025 INOLVIDABLE!

En este episodio, Gaby y Nelson se sumergen en la eterna pregunta: ¿el amor llega cuando menos lo esperas o hay que salir a buscarlo? Conversan sobre las ventajas y desventajas de los métodos tradicionales para conocer a alguien frente al mundo del swipe en las apps de citas. Además, discuten el temido ghosting, las expectativas modernas en las relaciones, y por qué trabajar en uno mismo y ser auténtico es clave para encontrar a la persona indicada. ¿Estás listo para replantearte tu enfoque al amor? ¡Dale play!