• Innere Grenzen - Was passiert, wenn wir sie nicht spüren #72

  • Feb 12 2025
  • Durée: 17 min
  • Podcast

Innere Grenzen - Was passiert, wenn wir sie nicht spüren #72

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  • Résumé

  • Hast du manchmal das Gefühl, dass andere über deine Grenzen hinweggehen – und du sie erst im Nachhinein bemerkst?

    Oder denkst du, du spürst deine inneren Grenzen gar nicht?

    Doch was, wenn du sie sehr wohl fühlst, nur in bestimmten Momenten nicht darauf zugreifen kannst?

    In dieser Folge erfährst du:
    🔹Was wir unter innere Grenzen verstehen – und warum sie so wichtig für dein Wohlbefinden sind
    🔹Wie du deine innere Grenze bewusst wahrnimmst – mit einer einfachen, kraftvollen Übung
    🔹Warum wahrscheinlich doch deine innere Grenzen spürst– und was wirklich dahinter steckt
    🔹Wie der ambivalente und der vermeidende Bindungstyp Grenzen unterschiedlich erlebt


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