Épisodes

  • Brännpunkter och skam | Del 4

    Brännpunkter och skam | Del 4
    May 20 2024

    I förra avsnittet fick ni höra en av mina trauma berättelser och i detta avsnittet går jag igenom hur jag har jobbat med den och med brännpunkterna samt modulen om skam och skuld.

    Voir plus Voir moins
    24 min
  • Min traumaberättelse | Del 3

    Min traumaberättelse | Del 3
    May 6 2024

    I det här avsnittet bearbetar jag en av mina trauman som jag fått skriva ner om och om igen samt fått berätta högt och spela in och sedan lyssna på.

    Jag varnar känsliga lyssnare då det kommer att väcka starka känslor det som behandlas i podcasten.
    Voir plus Voir moins
    34 min
  • Målet med behandlingen | Del 2

    Målet med behandlingen | Del 2
    Apr 29 2024

    Del 2

    I det här avsnittet pratar jag om modul 1 i behandlingen som jag gått igenom som handlar om mina mål och hur jag ska uppnå dom.

    Voir plus Voir moins
    14 min
  • Vad är P.T.S.D? | Del 1

    Vad är P.T.S.D? | Del 1
    Apr 23 2024

    Återta mitt liv!

    Jag är pojken som tystnade, är en podcast-serie där du får följa mig genom min PTSD-behandling som vuxen efter att ha överlevt övergrepp som ung och hur jag successivt återtar mitt liv.

    Del 1 handlar om P.T.S.D. och och lite av min bakgrund.
    Voir plus Voir moins
    23 min