• Jak se naučit odpočívat

  • Jun 29 2022
  • Durée: 34 min
  • Podcast

Jak se naučit odpočívat

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  • Résumé

  • Co to ten odpočinek vlastně je? Jak se ho naučit a proč to zapomínáme? A je aktivní odpočinek opravdu odpočinkem? Odpovědi na to a  mnohem víc + praktické tipy na konkrétní formy odpočinku či nápomocné aplikace se dozvíte v této epizodě. 
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