Moni kokee vaikeana käyttäytyä normaalisti vastakkaisen sukupuolen seurassa ollessaan. Mistä kaikesta tämä voi johtua? Tämänkertaisessa lähetyksessä listaan neljä havaintoa, jotka olen tehnyt oman urani aikana. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä!

Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/kuinka-kayttaytya-normaalisti-vastakkaisen-sukupuolen-seurassa-4-syyta-jotka-tekevat-tilanteesta-hankalan/

Katso myös:

- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/

- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa

- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/

- Terapia-vastaanotto: https://elaparemmin.fi/blogi/terapeutin-vastaanotto/

Tämänkertaisessa lähetyksessä pohdin kolmea elämänhallintaan liittyvää tekniikkaa, joita usein suositellaan ADHD -henkilöille. Nämä ovat mielestäni erinomaisia tekniikoita myös kenelle tahansa muulle. Ei mitään mullistavaa luvassa, mutta hyviä perusjuttuja!

Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/adhd-elamanhallinta-on-hyodyllista-kaikille-tehokkuutta-tavoitteleville/

Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/
- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa
- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/

Tällä kertaa aiheena ahdistus ja sen tarkoitus. Miksi me ihmiset ahdistumme niin helposti? Miksi olemme kehittyneet tällaisiksi? Voiko siitä olla jonkinlaista hyötyä? Tarkastellaan asiaa evoluutiopsykologian näkökulmasta!

Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/ahdistus-on-psyykeemme-palovaroitin-ja-kompassi-kiinnitatko-omaasi-tarpeeksi-huomiota/

Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/
- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa
- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/