Épisodes

  • #14 GESUNDE PSYCHE VS. KINDERWUNSCH | Kleine Hilfen für eine positive Kiwu Reise👶❤️

    #14 GESUNDE PSYCHE VS. KINDERWUNSCH | Kleine Hilfen für eine positive Kiwu Reise👶❤️
    Jan 20 2025
    Heute nehme ich dich mit auf eine besondere Kinderwunschreise. Eine Reise nur dich alleine. Gönn dir eine Auszeit und nimm dir wirklich Zeit dir selbst die große Frage zu stellen. Sei dabei ehrlich zu dir selbst und nutze diesen Reminder um heraus zu finden was du brauchst und was dich glücklich machen kann in Situationen in denen es dir aufgrund des Kinderwunsches oder wie bei mir ohne zu wissen dass es am Kinderwunsch liegt schlecht geht. Menschen reden, spekulieren und sind neugierig. Das waren sie immer und werden sie auch immer sein, daher finde du einen Weg damit besser umzugehen und lass dich davon nicht triggern. Ich weiß es ist schwer aber vllt. hilft dir diese Folge daran zu arbeiten und mit Sicherheit wird es besser das kann ich dir versprechen denn unser Gehirn lernt bekanntlich schnell ;) ...Ich hoffe wirklich von Herzen dass dir diese Folge auf welchem Weg auch immer weiter hilft und ich hoffe sehr dass es dich ermutig dir einen Therapeuten oder eine Heilpraktikerin zu suchen <3 ♡♡♡ MEHR INFOS ♡♡♡ *das Video enthält bezahlte Werbung: Hier findest du Babyforte: https://www.babyforte.de Mein Rabattcode für dich: Stina (bis zum 31.03.2025 gültig) Das Video mit Philine: https://open.spotify.com/episode/4jH7hIgMwsPLt6a7n2cfUZ?si=LnT3pQOuRoykWmHjxEbqQA Die letzte Folge mit den Blutwerten im Kinderwunsch: https://open.spotify.com/episode/7aVI9aA2dDCNsuMBNkPXq3?si=qZAcDfGVRnWHHP7gj7svZw KiwuTalk der Kinderwunsch Podcast: Spotify: https://open.spotify.com/show/51SS4yG... Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... und überall dort wo es Podcasts gibt du findest meinen Podcast nicht auf deiner Plattform? Lass es mich wissen. 💕Instagram: / stina_lotta_ 💕Meine Website: www.stina-lotta.de 👩‍💻Meine Ausstattung: Kamera: https://amzn.eu/d/gIEA6Dt Stativ: https://amzn.to/2YdW6aQ Licht: https://amzn.to/3h2FZWs Ringlicht: https://amzn.to/3cB6ONS Kamera Griff: https://www.arktis.de/wolffilms-stabi... 🥰 Abonniere meinen Kanal damit du nichts mehr verpasst! 💌 Geschäftliche Anfragen: stinalottahansen@t-online.de
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    44 min
  • #13 PRP-BEHANDLUNG im Kinderwunsch | Eizellreserve verbessern | Einnistung fördern | AMH Wert steigern?

    #13 PRP-BEHANDLUNG im Kinderwunsch | Eizellreserve verbessern | Einnistung fördern | AMH Wert steigern?
    Jul 30 2024

    Da sich viele von euch ein Update bezüglich meiner Kinderwunschreise gewünscht haben, erzähle ich euch zunächst über den aktuellen Stand - habe ich Cyclo Progynova genommen? Bekam ich Nebenwirkungen? Ist meine Periode im Anmarsch?

    Doch das große Thema wird heute die PRP Behandlung im Kinderwunsch sein. Ich berichte über die zwei möglichen Methoden, Vor,- und Nachteile sowie dem Kostenfaktor. Eine liebe Followerin erzählt von Ihrer persönlichen PRP Behandlung und ob diese erfolgreich war.

    Und Mädels denkt immer daran: STAY POSITIVE! ♥️


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    41 min
  • #12 KINDERWUNSCH UPDATE - Nebenwirkung Brustkrebs?!🤯

    #12 KINDERWUNSCH UPDATE - Nebenwirkung Brustkrebs?!🤯
    Jul 14 2024
    Zwei Frauen, zwei Wege und ein Wunsch: ein Kind… wie unterschiedlich die Wege sind, erfahrt ihr heute. Während ich über meinen ersten Termin in der Kinderwunschklinik für unser zweites Wunschkind berichte, erzählt eine liebe Kinderwunschfreundin über ihren aktuellen Weg. So unterschiedlich und doch gleich. Wie sehr beunruhigt es einen, wenn die Nebenwirkungen der notwendigen Medikamente Brustkrebs, Herzinfarkt oder weiteres hervorrufen können? Wie groß ist der Wunsch dann wirklich, nimmt man die Risiken auf sich? Wie geht der Weg weiter? Und wie sehr schmerzen eigentlich die ständigen, negativen Schwangerschaftstests? Wieso verstehen einen so wenig Personen im Umfeld? Es gibt so viele Themen, so viele Fragen und so wenig Antworten. Und trotzdem schaffen wir es während des Podcast zu lachen und die positiven Dinge zu sehen - weil wir KiWu Mädels eine Gemeinschaft sind!❤️ Du möchtest auch ein besonderer Teil der Whatsappgruppe werden? Dann bist du herzlich willkommen: https://chat.whatsapp.com/CRtqnenDbMf9Fb2pzNVJEL Folg mir auch gerne auf Instagram, dort erhältst du auch hilfreiche Informationen und lernst meinen Familienalltag mit unserem zweiten Kinderwunsch kennen: https://www.instagram.com/stina_lotta_?igsh=OHNzNW41bXR5a2M3
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    56 min
  • #11 Vorzeitige Wechseljahre im Kinderwunsch - Ursache, Symptome, Verbesserung

    #11 Vorzeitige Wechseljahre im Kinderwunsch - Ursache, Symptome, Verbesserung
    Jun 30 2024

    Manch einer mag es kaum glauben, aber es gibt Frauen die leider weit vor ihrem 40. Lebensjahr bereits in den frühzeitigen Wechseljahren sind.

    Aber woran erkennt man das? Bist du betroffen? Was kann man dagegen tun? Oder hast du einen schlechten AMH-Wert und Angst davor bald betroffen zu sein?

    Hast du schon einmal was von einer Hormonersatztherapie, Phystoöstrogene Lebensmittel oder PRP Behandlungen gehört?

    All diese Themen greife ich heute für dich auf und erzähle wie immer auch von meiner eigenen Erfahrung und wie es mir dabei ging.


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    48 min
  • #10 AMH-Wert und Nährstoffe - Schlüssel zur Fruchtbarkeit?

    #10 AMH-Wert und Nährstoffe - Schlüssel zur Fruchtbarkeit?
    Jun 8 2024
    Kinderwunsch – AMH-Wert, Nährstoffe und Fruchtbarkeit: In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Kinderwunsches ein. Ich erkläre den AMH-Wert und warum er für die Fruchtbarkeit wichtig ist. Wir besprechen, welche Nährstoffe wie Folsäure, Vitamin D, Coenzym Q10, Omega-3-Fettsäuren, Zink und Selen die Gesundheit der Eizellen und die Fruchtbarkeit fördern können. Außerdem beleuchten wir das Thema Low Responder und die Rolle von DHEA, das Hoffnung auf mehr Follikel bietet. Wir stellen auch verschiedene Kinderwunschprodukte vor (unter anderem BabyForte) die hilfreich sein können, und gebe Tipps, wie man den AMH-Wert verbessern kann. Eine informative Episode für alle, die auf dem Weg zum Wunschkind sind. *diese Folge enthält unbezahlte Werbung.
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    26 min
  • #9 KINDERWUNSCHKLINIK - Psychische Gewalt in Kinderwunschkliniken

    #9 KINDERWUNSCHKLINIK - Psychische Gewalt in Kinderwunschkliniken
    May 26 2024
    Psychische Gewalt in Kinderwunschkliniken Heute geht es um ein sehr sensibles und wichtiges Thema. Viele von uns Kinderwunschpaaren, mussten leider schon unschöne Situationen in Kinderwunschkliniken erleben. Daher möchte ich, dass dieses Thema kein Tabu bleibt und dass wir offen darüber sprechen. Zu Gast ist heute meine liebe Jasmin (https://www.instagram.com/chaoslift?igsh=Ym5xZnFlcDFkenhw), die liebe Heike (https://www.instagram.com/heikemajchrzakx?igsh=MWo2M3BqMHN6bGk2dw==) und die liebe Mareike die uns als Psychologin eure Fragen beantworten wird. Du hast fragen oder ein Anliegen? Zögere nicht mir zu schreiben auf Instagram: stina_lotta_ https://www.instagram.com/stina_lotta_?igsh=MWh3ZW02bXRtNmEyeQ%3D%3D&utm_source=qr
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    49 min
  • #8 PCO Syndrom - Was kann helfen?

    #8 PCO Syndrom - Was kann helfen?
    Apr 17 2022
    Heute habe ich die liebe Jenny zu Besuch. Wir quatschen über das Thema PCO Syndrom, denn Jenny ist selbst davon betroffen und wollte weg von den Hormonbehandlungen wie zum Beispiel die Pille, welche ihr von den Ärzten empfohlen wurde. Sie wollte der Ursache auf den Grund gehen und den Körper auf einem natürlichen Weg wieder in Gleichgewicht bringen, was ja auch eher meine Philosophie ist. Warum weg drücken und nicht nach der Ursache forschen? Bei dem Thema haben wir extrem viele Parallelen zu unseren Wegen gefunden, auch wenn es genau das Gegenteil ist: Sie hat zu viele Follikel, ich zu wenig und doch sind die Gefühle, Verzweiflungen und Gedanken oft die selben. Hier findet ihr Jennys Youtube Video zu dem Thema PCO: https://youtu.be/gQaCU3bL4kw Jennys Instagram Profil: https://instagram.com/jennydefine?igshid=YmMyMTA2M2Y= Stinas Instagram Profil: https://instagram.com/stina_lotta_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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    59 min
  • #7 NEIN!!! - Setze deine eigenen Grenzen! Mach das was DIR gut tut!

    #7 NEIN!!! - Setze deine eigenen Grenzen! Mach das was DIR gut tut!
    Apr 3 2022
    “Einen scheiß muss ich!” … dieser Spruch ist irgendwann mal entstanden als ich mich bei Instagram darüber aufgeregt habe, dass manche Menschen meinen nur weil man im öffentlichen Leben steht, müsste man damit umgehen können, wenn andere ihren emotionalen Schrott bei einem ablassen! Nein! Ganz klar: nein! Ich muss gar nichts und du auch nicht! Egal ob im öffentlichen Leben oder privat! Man MUSS überhaupt nichts und man darf genau das tun was einem gut tut und wenn das einer anderen Person nicht gefällt ist das ihr Problem und nicht deins! Ich musste das ganz stark lernen in meinem Leben und lerne auch immer noch! Ich fühle mich immer gleich schlecht wenn ich mal nein sage aber habe schon gut gelernt damit umzugehen und auch für mich einzustehen und das ist gut so! Ich möchte euch heute etwas stärken und hoffe dass ich euch etwas mitgeben kann! Manchmal hilft es ja alleine schon das noch einmal gesagt zu bekommen! Ich habe es heute in 3 große Themen gegliedert: Social Media | Schwangerschaft und Kinderwunsch | Freunde & Familie & Selbstständigkeit. Wie immer dürft ihr mir gerne bei Instagram schreiben wenn ihr fragen habt: https://www.instagram.com/stina_lotta_/?hl=de
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    1 h et 2 min