I denne episoden tar vi et ærlig blikk på hvordan vi dater i dag. Apper som Tinder har gjort det enklere enn noen gang å møte nye mennesker, men har det egentlig gjort oss bedre på å bygge ekte forbindelser?

Vi snakker om hvordan moderne dating har endret måten vi ser på hverandre – med fokus på utseende og overfladiske kriterier fremfor verdier og moral. Har muligheten til å "alltid finne noen bedre" gjort oss mindre villige til å jobbe for noe ekte?

Og hvem har egentlig ansvaret for at datingkulturen er som den er? Er det appene, eller oss selv? Vi utfordrer tanken om at moderne dating er problemet og spør: Hvordan kan vi ta ansvar for å finne og bygge meningsfulle relasjoner i en verden full av valg?

TAGS:

Tinder, konfidensiell, norsk podcast, daniel osen, kristian smith

2025 - Godt nytt år!

I denne episoden tar vi en ærlig og uformell prat om parforhold og utroskap, uten å dykke for dypt i definisjoner og teorier. Vi snakker om hvorfor noen lar seg friste, og hvordan tiltrekkelse kan påvirke et forhold – enten positivt eller negativt.

Hva ser kvinner etter i en partner? Og hva driver oss egentlig til å velge den ene over den andre? Vi snakker om hvordan relasjoner formes av både praktiske valg og emosjonelle bånd, og hvordan forskjellige behov kan føre til utfordringer i parforholdet.

Vi tar også opp hvordan små handlinger og valg i hverdagen kan styrke – eller svekke – tilliten i et forhold. Hvor viktig er kommunikasjon, og hva skjer når man tar hverandre for gitt?

Lytt med når vi utforsker hvordan kjærlighet, lojalitet og tiltrekkelse spiller sammen i livet, og hvordan vi kan navigere utfordringene som oppstår i moderne parforhold.

Note: Daniel Osen, Krisitan Smith, Konfidensiell podcast.

🎄 JULESPESIAL: Familie, tradisjoner og skyggesidene av høytiden 🎄

I denne episoden av Konfidensiell tar vi for oss julens mange fasetter – både de varme, gode stundene og de mer utfordrende sidene ved høytiden. Vi snakker om:

✨ Familie og tradisjoner – Hvordan skaper vi den gode julestemningen? Hva betyr julen for oss, og hvordan holder vi på tradisjoner i en moderne tid?

🥂 Alkohol og feiring – Hvilken rolle spiller alkohol i julen? Vi diskuterer hvordan grensen mellom kos og overforbruk kan påvirke familier og relasjoner.

💔 Vold og konflikt – For mange er julen dessverre også en tid for økt konflikt og vold i nære relasjoner. Vi tar opp hvorfor dette skjer og hva som kan gjøres for å forebygge det.

💬 Personlige historier og refleksjoner – Vi deler egne tanker og erfaringer rundt julens gleder og utfordringer, samt hvordan vi kan støtte hverandre i en tid som ikke alltid er like enkel for alle.

Sponsor:

Gastro Catering. Bruk kode "Konfidensiell" for å få 20% på Gastro Tapas mellom 02.01.25 - 01.02.25.

https://gastrocatering.no/

I denne episoden av konfidensiell med Kristian Smith og Daniel Osen utforsker vi hva det egentlig vil si å ha fokus. Vi dykker ned i hvordan introverte og ekstroverte opplever oppmerksomhet, og hva hjernens system 1 og 2 har å si for konsentrasjonen vår. Vi snakker om stress som en distraksjon, myten om multitasking, og hvordan man kan opprettholde fokus i en distraherende verden.

I denne episoden av Konfidensiell av Daniel Osen og Kristian Smith dykker vi inn i forskjellen mellom privat og offentlig sektor. Vi diskuterer hvordan de to sektorene påvirker samfunnet, arbeidsmarkedet, og utviklingen av fremtidige løsninger. Vi tar også for oss skattepolitikk og noe sykemeldinger da vi aldri greier å holde oss 100% til tema. :)

Hvor fikk NRK ideen til 'Avlogga'? 😉

I denne episoden deler Kristian Haugbjørg Smith og Daniel Osen sin opplevelse etter ett år uten sosiale medier, i samarbeid med Sio Helse. Vi utforsker hvordan dette eksperimentet påvirket alt fra mental helse og produktivitet til våre relasjoner og syn på samfunnet. Bli med når vi reflekterer over både de positive og utfordrende sidene ved en digital detox og diskuterer hvordan det har forandret måten vi ser på oss selv og verden rundt oss.

Velkommen til Konfidensiell! I dag tar vi for oss et tema som former oss på mange måter—nemlig forbilder. Vi lever i en tid der vi konstant blir eksponert for andre menneskers liv, men hva er egentlig en rollemodell?

Trenger vi noen å se opp til, eller kan vi finne styrken i oss selv? Gjennom denne episoden skal vi utforske hvordan forbilder påvirker valg, verdier og veien vi tar. Vi kommer til å stille spørsmål rundt hva som faktisk gjør noen til en god rollemodell og reflektere over hvorfor noen velger å ha forbilder, mens andre kanskje ikke gjør det. La oss dykke inn i temaet og finne ut hva forbilder betyr for oss!

I denne episoden av Konfidensiell utforsker vi depresjon som en situasjonell tilstand og stiller spørsmål om hva som kommer først – å miste jobben eller depresjonen. Vi diskuterer også betydningen av å sette mål for å skape struktur og fremdrift i livet. Episoden byr på en god blanding av innsikter, studier, og mentale teknikker for å håndtere depressive utfordringer i hverdagen.