LEBENSMUTIG Podcast

Auteur(s): Nationale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
  • Résumé

  • In diesem Podcast kommen Menschen zu Wort, die ganz persönliche Erfahrungen im Bereich der jungen Selbsthilfe gemacht haben und bereit sind, diese mit uns zu teilen. Sie wollen berichten, aufzuklären und vor allem – Mut machen!
    NAKOS (Nationale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe)
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Épisodes
  • Folge #10 - Abenteuer & Herausforderung Gruppenleitung
    May 5 2025
    Die Gruppenleitung einer Selbsthilfegruppe zu übernehmen und diese Rolle über einen längeren Zeitraum auszufüllen ist sehr verantwortungsvoll und mit viel persönlichem Engagement verbunden, aber sie bringt viele schöne Momente und positive Herausforderungen mit sich. Gerade in der Jungen Selbsthilfelandschaft gibt es wenig Angebote für Betroffene, vor allem jenseits der Ballungsgebiete. Um so wichtiger ist es, dass es Selbsthilfeangebote gibt und sich junge Engagierte finden, die sich der Verantwortung sie zu organisieren und moderieren annehmen. In diesem ersten Teil der Podcast Folge sprechen die drei Blogger:innen des LEBENSMUTIG PODCAST Buchstabenspielerin, Bücherwurm und Bossi über die unterschiedlichen Formen und Formate der von ihnen geleiteten Selbsthilfegruppen. Und darüber, wie sie ihre Rolle als Gruppenleitung gefunden haben, obwohl sie selbst Betroffene sind. Im Gespräch sind in diesem Podcast drei aktive Blogger:innen des LEBENSMUTIG Podcast. Sie sprechen sich mit ihren Blog-Pseudonymen an: Bücherwurm: leitet seit sieben Jahren eine Selbsthilfegruppe mit dem Schwerpunkt Depression und Ängste. Bossi: leitet seit 6 Jahren eine Selbsthilfegruppe für Substanzgebrauchsstörungen. Buchstabenspielerin: hat acht Jahre lang zusammen mit drei anderen „Jungen Aktiven“ im Bundesverband Legasthenie und Dyskalkulie die jährlichen Bundestreffen organisiert.
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    32 min
  • Folge #09 - Mein Leben mit Legasthenie
    Feb 5 2025
    Buchstabenspielerin* erzählt von ihrem Weg mit Legasthenie, einer Lese-Rechtschreibschwäche, die bei ihr im Alter von 12 Jahren diagnostiziert wurde. Sie war Sprecherin der „Jungen Aktiven“ im Bundesverband Legasthenie & Dyskalkulie. Bis heute teilt sie ihre Erfahrungen mit anderen Menschen, die mit Legasthenie oder Dyskalkulie leben. Sie berichtet von ihrer Diagnose und dem mühsamen Weg in ihrer Schullaufbahn zu einem fairen Nachteilsausgleich.
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    30 min
  • Folge #08 - Junge Selbsthilfe im ländlichen Raum
    Dec 17 2024
    Bücherwurm* und Bossi* tauschen sich in dieser Podcast-Episode über die Möglichkeiten, Herausforderungen und Besonderheiten der Jungen Selbsthilfe im ländlichen Raum aus. Beide leiten Junge Selbsthilfegruppen und haben langjährige Erfahrung mit dem Thema. Wir lernen Bücherwurm und ihre Selbsthilfegruppe kennen, die sich regelmäßig zu den Themen Depression, Borderline, Angst und Trauma trifft. Sie gehen vielen Fragen nach. Zum Beispiel: Wie gründet man eine Selbsthilfegruppe? Was bedeutet es und wie fühlt es sich an, eine Selbsthilfegruppe zu leiten? Und wie hält man sie über längere Zeit aktiv? Aber hört selbst ...
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    32 min

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