Cuando nacemos heredamos algo más que nuestro código genético, y se van añadiendo a nuestra mochila de la herencia nuevas aportaciones que condicionan como vemos nuestro pasado, como actuamos en el presente y el futuro que imaginamos. Paulo Cosín nos conectará la lectura, en este nuevo capítulo, a través de varias metáforas para reflexionar sobre nuestras raíces y sobre las posibilidades de los futuros posibles por las que optamos día a día mientras vivimos nuestro presente.

La esperanza de vida nos puede dar una estimación de los años que podremos vivir, y en este pódcast, Paulo Cosín, además de aportarte ese dato, reflexiona sobre cuáles son las circunstancias te pueden aportar más años de vida. Veremos también algunas ideas de cómo podemos aprovechar ese tiempo de la mejor manera.

¿Te han prescrito alguna vez Libroprofeno, Lectocatil, Cervanyum, Literazepam, Bibliocam? Estos son algunos de los medicamentos que receta la Fundación Germán Sánchez Rupérez el día la salud mental. También está Leermax, que nos recuerda al título de este pódcast. En este capítulo Paulo Cosín nos remite a su libro La emoción de leer en el que nos relata algunas lecturas en los que la comprensión y el vínculo de la amistad resultan el apoyo fundamental cuando nuestra salud mental se quiebra.