La Psicología del Pensamiento Erróneo es el análisis psicológico de patrones de pensamiento que nos llevan a interpretaciones distorsionadas de la realidad, afectando nuestra salud mental, relaciones y toma de decisiones.
Dialogaremos acerca de lo siguiente:
• Pensamientos automáticos negativos que afectan la percepción de uno mismo y del entorno.
• Sesgos cognitivos como la sobregeneralización, el catastrofismo o el pensamiento polarizado (“todo o nada”).
Impacto emocional y relacional:
• Cómo los pensamientos erróneos alimentan emociones destructivas como el miedo, la culpa o el resentimiento.
• El papel de estos pensamientos en la creación de conflictos y malentendidos en las relaciones interpersonales.
Redirección hacia la verdad:
• Técnicas para identificar y corregir patrones erróneos, como la reestructuración cognitiva.
• La importancia de anclar los pensamientos en valores espirituales y principios universales.
• La integración de principios psicológicos y espirituales para sanar la mente y el corazón.
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Citas/ Invitaciones (787) 967-3597.
Dr. Peter Burgos Vega Psy.D, MFT, LPP
Bilingual Family & Couple Therapy
Licensed Psychoterapist, Marriage & Family Therapy: Crisis de Comunicacion, Infidelidad, Crisis de Divorcio, Divorcio Emocional.
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