Épisodes

  • La Salute Vien Mangiando - Rinforzare il sistema immunitario a tavola

    La Salute Vien Mangiando - Rinforzare il sistema immunitario a tavola
    Feb 21 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Influenza e malanni di stagione mettono alla prova l'organismo, ma un'alimentazione adeguata può fare la differenza. Minestre calde, fermenti lattici, kefir e vitamine aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Rosanna Lambertucci spiega come proteggersi a tavola nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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  • La Salute Vien Mangiando - Tonno fresco con salsa aromatica e leggera

    La Salute Vien Mangiando - Tonno fresco con salsa aromatica e leggera
    Feb 14 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta gustosa, semplice e veloce: tonno fresco cotto con verdure e insaporito con una salsina di acciughe, capperi, peperoncino e prezzemolo. A illustrarne la preparazione è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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  • La Salute Vien Mangiando - Ecco gli spaghetti alla marinara

    La Salute Vien Mangiando - Ecco gli spaghetti alla marinara
    Feb 7 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Pasta, pomodori, acciughe e capperi per un piatto gustoso, sano, ma velocissimo da preparare; ideale anche la sera. Ad illustrarne la ricetta è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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  • La Salute Vien Mangiando - Fibre e verdure, come assimilarle al meglio

    La Salute Vien Mangiando - Fibre e verdure, come assimilarle al meglio
    Jan 31 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando, si parla di fibre e dell'importanza delle verdure nella nostra alimentazione, un aspetto fondamentale per il nostro benessere. Ma, come sottolinea Rosanna Lambertucci, le verdure non sono sempre facili da digerire. Tuttavia, esiste un trucchetto che può aiutarci ad assimilarle meglio: un metodo semplice da applicare alle patate.
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  • La Salute Vien Mangiando - Pollo al curry con funghi champignon

    La Salute Vien Mangiando - Pollo al curry con funghi champignon
    Jan 24 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando, Rosanna Lambertucci presenta una ricetta semplice e salutare, ideale per chi cerca un piatto leggero ma ricco di gusto. Petto di pollo, funghi champignon, curry, aglio e olio, sono gli ingredienti di questo piatto in perfetto equilibrio tra sapori e leggerezza. Un piatto adatto a ogni occasione, che unisce tradizione e un tocco esotico grazie all’uso del curry. Una proposta pensata per chi vuole mantenersi in forma senza rinunciare al piacere della buona tavola.
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  • La Salute Vien Mangiando - Come proteggere il microbiota intestinale

    La Salute Vien Mangiando - Come proteggere il microbiota intestinale
    Jan 17 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Il microbiota intestinale è fondamentale per il nostro benessere generale, influenzando non solo la salute dell'intestino, ma anche quella della gola e il funzionamento delle difese immunitarie. In questa puntata di La Salute Vien Mangiando, Rosanna Lambertucci ci guida alla scoperta dei cibi che favoriscono l'equilibrio del microbiota e di quelli che lo alterano, rendendoci più vulnerabili.
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  • La Salute Vien Mangiando - Un polpettone sano per restare in forma

    La Salute Vien Mangiando - Un polpettone sano per restare in forma
    Jan 10 2025
    ROMA (ITALPRESS) - Un polpettone leggero e digeribile, perfetto per chi desidera mantenersi in forma senza rinunciare al gusto! Carne di vitello, uova e peperoni sono gli ingredienti principali di questa ricetta, ideale anche per chi sta seguendo un regime alimentare per perdere peso. A proporlo è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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  • La Salute Vien Mangiando - Carpaccio di vitello con funghi e rucola

    La Salute Vien Mangiando - Carpaccio di vitello con funghi e rucola
    Jan 3 2025
    ROMA (ITALPRESS) – Carpaccio di vitello, funghi, rucola, un filo d’olio extravergine d’oliva e limone. Pochi ingredienti per una ricetta semplice, gustosa e leggera. A proporla è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.

    sat/mrv/gtr
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