In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise durch mein Jahr 2024. Mein Vorsatz war: Jeden Monat etwas Neues ausprobieren – von kleinen Herausforderungen bis hin zu großen Abenteuern. Ich teile mit dir, was ich dabei gelernt habe, welche Momente mich besonders bewegt haben und wie diese Erfahrungen mein Leben bereichert haben. Lass dich inspirieren, auch in deinem Alltag Neues zu wagen und zu wachsen!

Was dich in dieser Folge erwartet:

​ Warum ich mich entschieden habe, jeden Monat etwas Neues auszuprobieren.

​ Die unterschiedlichen ersten Male, die ich erlebt habe.

​ Welche Lektionen ich aus diesen Erfahrungen gezogen habe.

Links zur Folge:

​ Hör dir die Podcastfolgen mit Luisa an: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebe-dich-echt-selbstzweifel-ade-selbstbewusstsein/id1609760160?i=1000645825244

Teile deine eigenen ersten Male!

Was hast du in letzter Zeit zum ersten Mal gemacht? Teile deine Erfahrungen mit mir auf Instagram oder in den Kommentaren – ich bin gespannt auf deine Geschichten!

Das neue Jahr steht vor der Tür – Zeit, dich bewusst auszurichten! In dieser Folge zeige ich dir, wie du das vergangene Jahr reflektierst, deinem Jahr 2025 ein inspirierendes Motto gibst und Ziele setzt, die wirklich zu dir passen. Lass uns gemeinsam sicherstellen, dass deine Vorsätze nicht nur auf Papier bleiben, sondern dein Leben nachhaltig verändern!

Was dich in dieser Folge erwartet:

- Warum Reflexion der Schlüssel zu deiner Ausrichtung ist.

- Wieso du ein Jahresmotto finden solltest, das dich motiviert und leitet.

- Tipps, um realistische und erfüllende Ziele zu setzen und umzusetzen.

Mein persönliches Angebot: Meine aufgezeichnete Jahresreflexion – für einen bewussten Start ins neue Jahr.

Hier sind die Links zur Folge:

Hole dir meine aufgezeichnete Jahresreflexion: https://echtannika.de/lp-aufzeichnung-jahresreflexion-workshop/

Besuche meinen Pinterest-Account mit Inspirationen für Vision Boards: https://de.pinterest.com/lebedichecht/

Hör dir weitere Podcastfolgen zur Jahresreflexion an:

Loslassen können + Meditation: https://spotifycreators-web.app.link/e/E40PNbcuSPb

Wie war 2024? https://spotifycreators-web.app.link/e/WKbNCZbuSPb

Let’s connect!

Teile dein Jahresmotto mit mir auf Instagram und tagge mich – ich bin gespannt, was dich 2025 leiten wird!

Ich habe Geburtstag und teile diese Folge mit dir!

Wieso Geburtstage immer ein Anlass zum Feiern sind, was ich reflektiere und was du davon mitnehmen kannst - heute kurz und knapp :)

Übrigens findest du hier meinen Rückblick aus 2019: https://open.spotify.com/episode/2YLNoSiå4ZmBjHlxgPT77e5?si=JYO6wuyOR0CyKvyGEHlTwg

In dieser Folge von Lebe dich echt lade ich dich dazu ein, das Jahr bewusst zu reflektieren. Wie wäre es, dir vorzustellen, dass du deinen „Rucksack des Jahres“ auspackst? Jedes Erlebnis, jede Freude und jede Herausforderung ist darin enthalten. Doch nicht alles, was wir auf unserer Reise mitgenommen haben, ist es wert, ins neue Jahr mitgenommen zu werden.

In dieser Episode erfährst du:

- Warum eine Jahresreflexion wie das Neupacken deines Rucksacks ist

- Wie du erkennst, welche Erfahrungen dich wirklich bereichern – und was Ballast ist

- Konkrete Schritte, um mit Leichtigkeit und Klarheit ins neue Jahr zu starten

- Inspirationen für eine bewusste, achtsame Reflexion deines Jahres

Egal, ob du dein Jahr bereits bewusst reflektiert hast oder jetzt damit beginnen möchtest – diese Folge bietet dir wertvolle Impulse und lässt dich gestärkt und motiviert ins nächste Jahr gehen. Viel Freude beim Zuhören und Reflektieren!

Hier gehts zur Aufzeichnung: https://echtannika.de/lp-aufzeichnung-jahresreflexion-workshop/