Dans cette épisode, je te partage comment la méditation peut te soutenir dans ton quotidien d’entrepreneure. Selon moi, revenir à soi est le point de départ d’une vie et d’une entreprise alignées. Ça fait toute la différence. Incarner son essence est ce qui permet ensuite de manifester ce que l’on vibre sans effort et d’être en expansion. Et la méditation permet de prendre ce chemin et de le vivre une fois que ça devient quotidien. Et ça pourrait être bien plus facile que tu ne le crois.

Je parle de :

• la différence entre une méditation qui demande une certaine concentration et une méditation qui se fait sans effort

• de la puissance d’avoir un mantra et tu pourras même me piquer celui qui m'accompagne au quotidien et de ce que ça te permettra comme expérience

• de tes pensées quand tu es en train de méditer

• de la place de la musique dans la méditation

• de ce qu’il se passe durant une méditation, dont tu n’as surement pas conscience

• quelques conseils pour vivre ce moment de connexion à soi au mieux

Tout ça, ancré dans la perspective d’une vie d’entrepreneure.

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En août 2020, j'ai reçu une lecture de thème astral védique qui a bouleversé ma vie. Je me confie à toi sur ce que ça a changé en moi et puis je t'explique comment j'en suis arrivée à recevoir les enseignements d'un astrologue avec plus de 40 ans d'expérience, le fameux astrologue qui a lu mon thème il y a 4 ans... Je t'explique aussi ce qui diffère entre l'astrologie tropicale et védique, et je t'en dis un peu plus sur le Jyotish et son approche.

Un épisode "mise à jour" qui te permettra de (sûrement) découvrir cette astrologie et puis d'en savoir plus sur ce qui anime ma vie et mes accompagnements en cours et à venir.

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Créative, tu l'es. Mais est-ce que tu sais articuler ce qu'il se passe en toi pour le transmettre à travers ce que tu crées ? Elle est là la question, ton rapport à ta créativité. Parce que pour articuler ta vision, apprendre à l'assumer, à l'exprimer, avancer sur un projet concret, clarifier l'identité de ton entreprise ou alors tourner du contenu ou le rédiger sans prise de tête et en t'amusant, te connecter à ta clientèle idéale, prendre confiance en toi et mettre le doigt en fait sur ce qui te rend unique. Ton rapport à ta créativité est primordial. C'est de ça dont on parle dans l'épisode d'aujourd'hui. Et je m'appuie sur un livre qui m'a beaucoup aidé dans mon mindset lié à ma créativité : Comme par magie d'Elizabeth Gilbert.

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