Les podcasts d'Auden - Interdit aux adultes (X) Les émotions - Raconté par Auden (9 ans).

Auden vous parle des émotions ! Joie, peur, colère, tristesse… d’où viennent-elles et pourquoi les ressent-on ? Auden vous explique comment elles fonctionnent et surtout, comment mieux les comprendre pour les gérer au quotidien.

Un podcast créé en partenariat avec Nadia Karmel sophrologue et fondatrice de Maison Ohana.

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© tous droits réservés à Jérémie Nicolas - ncls.jeremie@gmail.com / lespodcastsdauden@gmail.com

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Les podcasts d'Auden - Interdit aux adultes (X) Le surf 🏄🏻‍♂️ - Raconté par Auden (9 ans).

Auden vous emmène dans un voyage passionnant à la découverte du surf ! Il vous parle de l'origine du sport, vous raconte son expérience de surf avec l'ESCF (Ecole de Surf Côte Française) à l'hôtel Westpoint à Dakhla (au Maroc) et vous livre ses conseils pour bien apprendre à surfer !

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Les podcasts d'Auden - Interdit aux adultes (X) Le bien-être - Raconté par Auden (9 ans).

Le bien-être dans l'assiette, le rôle des nutriments, les compléments alimentaires, le sommeil... Auden vous donne ses astuces pour être bien dans sa tête et dans son corps !

Un podcast créé en partenariat avec Nadia Karmel sophrologue et fondatrice de Maison Ohana.

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