• L'evoluzione a due velocità e lo stress.

  • Oct 28 2022
  • Durée: 24 min
  • Podcast

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L'evoluzione a due velocità e lo stress.

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  • Résumé

  • L'evoluzione psico-fisica dell'uomo lo ha reso adatto all'ambiente naturale, che per decine di migliaia di anni ha condiviso con gli altri mammiferi.
    Ora tuttavia l'evoluzione sociale. culturale e tecnologica lo pone di fronte a criticità ben differenti, tanto da generare probelmi che ben consciamo e che siamo soliti associare al nostro stile di vita "moderno".
    [rif. "La teoria polivagale. Fondamenti neurofisiologici delle emozioni, dell'attaccamento, della comunicazione e dell'autoregolazione" di Stephen Porges (2014); "Ansia, stress e crisi di panico. Strategie operative per conoscerle e combatterle" di Andrea Testa (2018)]
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