• MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre

  • Auteur(s): Daniela Ullrich
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MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre

Auteur(s): Daniela Ullrich
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  • Résumé

  • „Die Wechseljahre sind eine Chance und kein Problem“, so lautet das Motto von MENOMIO Host Daniela Ullrich. Als Role Model, klärt die Journalistin Frauen ab 38 Jahren über die Wechseljahre auf, informiert und nimmt die Scheu vor dem Thema. Als Podcast-Gastgeberin begrüßt Daniela auserwählte Expert:innen, die ihr wertvolles Wissen teilen und inspirierende, spannende und hilfreiche Erkenntnisse zum Thema Wechseljahre mitbringen. Damit so jede Hörerin der „wahrscheinlich glücklichsten Zeit im Leben“ entgegenblicken kann. Hast du Themenvorschläge oder bist selbst Expert:in? Dann melde dich: daniela@menomio.at Menomio im Web: >> www.menomio.at >> www.instagram.com/wechseljahre_podcast >> www.linkedin.com/company/menomio
    Daniela Ullrich, Copyright 2023 All rights reserved.
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Hygiene & Healthy Living Science Sciences sociales
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Épisodes
  • 59_Nebennierenerschöpfung & Stress in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Manuela Graf

    59_Nebennierenerschöpfung & Stress in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Manuela Graf
    Feb 6 2025
    Stress ist ein allgegenwärtiger Begleiter – doch was passiert, wenn er unseren Körper dauerhaft belastet? In dieser Episode spricht Daniela mit Manuela Graf, Expertin für hormonelle Gesundheit und Gründerin von Hormonstark.ch, über Nebennierenerschöpfung, die Rolle von Cortisol als Masterhormon und wie du deine hormonelle Balance wiederfindest.
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    37 min
  • 58_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Christine Drews

    58_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Christine Drews
    Jan 30 2025
    Heute wird’s kriminell! Daniela hat Christine Drews zu Gast, die unter dem Pseudonym Tine Dreyer den humorvollen Krimi "Morden in der Menopause" geschrieben hat. Darin verwandelt sich eine scheinbar harmlose Küchenplanerin durch Hitzewallungen und Hormonschwankungen plötzlich in eine ... naja, sagen wir mal: sehr entschlossene Frau.
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    36 min
  • 57_Longevity Hacks für die Wechseljahre: Im Gespräch mit Kristine Zeller

    57_Longevity Hacks für die Wechseljahre: Im Gespräch mit Kristine Zeller
    Jan 23 2025
    In dieser Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre begrüßt Daniela Kristine Zeller. Gemeinsam tauchen sie in die Welt von Longevity ein: Wie können wir ein gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter führen? Kristine ist nicht nur Mitgründerin der nachhaltigen Periodenunterwäsche-Marke OOIA, sondern auch Co-Host des Podcasts Lifestyle of Longevity und bald Autorin ihres gleichnamigen Buches. Besonders spannend: Kristine teilt in dieser Episode ihre besten Hacks für Longevity-Einsteiger, die jede:r sofort umsetzen kann.
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    59 min

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