MaPas! Mut zur Lücke!

Auteur(s): Jessica Martin und Katharina Rüd
  • Résumé

  • Wir sind zwei Mütter von insgesamt fünf Kindern und haben genug davon, dass uns das eh schon stressige und fordernde Leben mit Familie und Kindern obendrein noch viel zu oft von vollkommen überzogenen Erwartungen (von innen und leider oft auch von außen) schwer gemacht wird. Wieso muss immer alles möglichst perfekt laufen? Warum kassieren wir krumme Blicke und fiese Kommentare, wieso gucken wir selbst auch so streng und manchmal schadenfroh auf andere? Woher kommt die ewige Challenge, das Mom-Bashing und der Drang, ständig über Grenzen gehen zu müssen? Wir wissen es nicht, sprechen aber drüber und fordern ganz klar mehr Mut zur Lücke. #familie #kinder #kindheit #druckrausnehmen #erwartungen #mutzurlücke Das Cover-Foto stammt von Magdalena Arnold, danke Magi!
    Jessica und Katharina; Cover-Foto: Magdalena Arnold
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Épisodes
  • #23 MaPas meet… The Superpapa! Mit Tim Stoll läuten wir den Väter-Block ein
    Apr 24 2025

    Leute, damit es bei uns im Podcast bloß nicht einseitig und zu muttilastig wird, haben wir uns für diese Staffel ein paar Papas eingeladen - den Auftakt bildet unser Talk mit Tim Stoll, Coach, Manager in der Automotive-Branche und Superpapa. Er bildet in seinen Coachings künftige Superpapas aus, bildet ein Männerrudel und wünscht sich Vereinbarkeit auf ganzer Linie. Wie das funktionieren kann und was er dafür tut, erklärt er uns in dieser Folge.

    Viel Spaß!

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    39 min
  • #22 Feelgoodmanagement für die MaPas - Ein lustiger Plausch mit Silke Schröckert
    Apr 9 2025

    Wir sind wieder da! Und wir dachten uns, dass es zum Auftakt der dritten Staffel eine richtig gute Idee ist, nochmal zu überlegen, wo man eigentlich überall Druck rausnehmen kann im Familienalltag (Spoiler: an ziemlich vielen Stellen) und wo überall ein bisschen Feelgoodmanagement für uns alle angesagt ist. Dabei haben wir uns kompetente Unterstützung geholt: Die Journalistin und Buchautorin Silke Schröckert, die unter anderem das Buch "Bad Mom - Wie ich eine schlechte Mutter wurde, um die beste Mutter für meine Kinder zu sein" geschrieben und uns sehr zum Lachen gebracht hat.

    Ganz viel Freude beim Hören wünschen Katharina und Jessica!

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    49 min
  • #21 Wie bleib ich mir treu? - Gedanken zum Weltfrauentag
    Mar 7 2025

    Ihr Lieben, der 8. März ist ja der internationale Frauentag. Und so doof und unnötig wir es auch finden, an diesem Tag eine Blume überreicht zu bekommen - schließlich ist Frausein an sich ja erstmal kein besonderer Verdienst - so wichtig ist dieser Tag am Ende doch.

    Denn auch, wenn in unseren Breiten zum Glück zumindest geklärt ist, dass Frauen und Mädchen die gleichen Rechte haben, wie das männliche Geschlecht, gibt es ja noch viele alte Muster und Strukturen, die zumindest mal ernsthaft besprochen und überdacht gehören. Und wir machen das jetzt mal typisch MaPas im ganz Kleinen: Wir denken drüber nach, wie es uns Frauen eigentlich so ergeht, wenn wir Kinder bekommen. Denn häufig ist ja der Prozess von der jungen, selbst bestimmten Frau hin zur Mama ein gewaltiger - und sehrsehr oft bleibt erstmal von der jungen selbst bestimmten Frau nicht so viel übrig.

    Und zu diesem Thema haben wir uns eine superspannende Frau eingeladen: Nina Binvel-Mittendorf, sie ist in Deutschland groß geworden und hat in Frankreich eine Familie gegründet und dort nochmal eine ganz andere Sicht auf die Dinge bekommen.

    Viel Spaß beim Zuhören!

    Insta:
    @nina.binvel

    @mapas_mutzurluecke

    @natuerlichstar_katharinarued

    Weitere Infos:
    ninabinvel.com

    mapas-podcast.de



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    36 min

Ce que les auditeurs disent de MaPas! Mut zur Lücke!

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