• Meditación Mindfulness para Dormir en 5 Minutos - Meditada 262

  • Nov 21 2023
  • Durée: 7 min
  • Podcast

Meditación Mindfulness para Dormir en 5 Minutos - Meditada 262

  • Résumé

  • Únete al reto: ⁠⁠⁠⁠⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias⁠⁠⁠⁠⁠

    Descarga tu tabla de meditación gratis! ⁠⁠⁠⁠⁠https://meditada.com/⁠

    Descubre la paz en solo 10 minutos con nuestra Meditación Mindfulness para Dormir. Este episodio te guía a través de una relajante práctica que incluye atención plena a la respiración, exploración del cuerpo y visualización de la naturaleza. Sumérgete en una experiencia que libera tensiones, dejándote listo para disfrutar de un sueño reparador. ¡Prepárate para desconectar y sumergirte en un oasis de tranquilidad antes de dormir!

    Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Meditación Mindfulness para Dormir en 5 Minutos - Meditada 262

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.