• Meditation zur Vergebung 🙏- HO'OPONOPONO - Verzeihen und inneren Frieden wieder herstellen ❤️‍🩹

  • Nov 7 2024
  • Durée: 15 min
  • Podcast

Meditation zur Vergebung 🙏- HO'OPONOPONO - Verzeihen und inneren Frieden wieder herstellen ❤️‍🩹

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  • Résumé

  • ***TEASER - Wir begleiten euch hier durch die RAUHNÄCHTE ✨ - folgt uns unbedingt damit ihr keine Folge verpasst - noch mehr Info auf Instagram (https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/)***


    Diese Meditation beruht auf dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho’oponopono - das bedeutet soviel wie „etwas in Ordnung bringen“.

    Dieses Ritual besteht aus den 4 Sätzen,


    Es tut mir leid.

    Bitte verzeih mir.

    Ich liebe dich.

    Danke.


    Die Meditation kann man nicht nur Anwenden wenn man jemanden vergeben möchte der einen Unrecht getan hat, oder nach einem Streit, sonder auch wenn man sich selbst vergeben möchte.


    Viel Freude dabei wünschen

    Anita & Linda


    00:00 Intro

    03:30 Meditation

    13:55 Outro
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