• Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani

  • Apr 19 2024
  • Durée: 5 min
  • Podcast

Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Azt már sokszor hallhattátok, hogy a megfelelő fehérjebevitel rendkívül fontos, akár sportol az ember, akár nem. 👆 Ebben a Fitpoint epizódban Németh Bálint IFBB PRO testépítő abba avat be titeket, hogy a különböző életmódok, valamint fitnesz célok mekkora fehérjebevitelt igényelnek. 🥛

    A mai részből kiderül, hogy:
    🔸 Pontosan mi is a fehérje
    🔸 Átlagosan mennyi fehérjét kell fogyasztani
    🔸 Mennyi az izomnöveléshez és fogyáshoz szükséges fehérjebevitel
    🔸 Milyen gyakran érdemes fehérjét bevinni
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.