Mente al Cuadrado

Auteur(s): Dr. Edilberto Peña de León
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  • Résumé

  • Mente Al Cuadrado es un podcast, dónde exploramos cómo saber más sobre la mente y la salud con un enfoque científico se convierte en la primera línea de prevención y defensa para vivir en bienestar. Contamos con la experiencia del Dr. Edilberto Peña de León, un destacado divulgador experto en salud mental y presidente del Centro de Investigación del Sistema Nervioso (CISNE). Con su profundo interés en los avances de alta especialización y su aplicación en la comunidad general, el Dr. Peña de León nos guía a través de los misterios del cerebro, discute las últimas investigaciones y ofrece consejos prácticos para adoptar hábitos saludables que promuevan una vida equilibrada y plena. Únete a nosotros para desentrañar los secretos de una mente y cuerpo saludables.
    © 2024 Edilberto Peña de León
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Épisodes
  • Mente al Cuadrado 22: Ansiedad por Incertidumbre Política con Alma Ugarte

    Mente al Cuadrado 22: Ansiedad por Incertidumbre Política con Alma Ugarte
    Jan 31 2025
    En este episodio de Mente al Cuadrado, el Dr. Edilberto Peña conversa con Alma Ugarte, host del podcast Madre Patria por Alma Rosa, experta en asuntos parlamentarios y política pública, sobre cómo la incertidumbre política impacta nuestra salud mental. 😰📊 ¿Cómo nos afecta el panorama político en México? ¿Qué podemos hacer para manejar la ansiedad…
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    26 min
  • La Paradoja de la Felicidad con Ariel Grunwald – Episodio 21

    La Paradoja de la Felicidad con Ariel Grunwald – Episodio 21
    Jan 16 2025
    En esta ocasión, el Dr. Edilberto Peña charla con Ariel Grunwald, coach en desarrollo personal y espiritual, sobre La Paradoja de la Felicidad. ¿Por qué perseguimos la felicidad, pero muchas veces parece más lejana? Descubre los contrastes que nos plantea este sentimiento y cómo podemos aprender a vivir en equilibrio. ✨ No te pierdas esta…
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    30 min
  • El Efecto Marilyn con Rodrigo Orcajo – Episodio 20

    El Efecto Marilyn con Rodrigo Orcajo – Episodio 20
    Dec 20 2024
    En este episodio de Mente al Cuadrado, el Dr. Edilberto Peña conversa con el psiquiatra Rodrigo Orcajo sobre temas fundamentales en la salud mental moderna. Juntos exploran la importancia de la relación médico-paciente, el impacto de las redes sociales en la psiquiatría y cómo garantizar la transparencia y ética profesional en el ámbito de la…
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    35 min

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