• Mindful Bites - Silent Treatment. Was tun, wenn jemand uns mit Schweigen straft?

  • Jan 12 2025
  • Durée: 12 min
  • Podcast

Mindful Bites - Silent Treatment. Was tun, wenn jemand uns mit Schweigen straft?

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  • Résumé

  • Kennst du das beklemmende Gefühl, wenn dir plötzlich jemand im Konflikt die kalte Schulter zeigt? Man nennt das 'Silent Treatment' – Schweigen als Bestrafung – und es trifft uns oft dort, wo wir am verletzlichsten sind. In dieser Folge beleuchten wir, was wirklich hinter diesem Verhalten steckt: Ist es ein erlerntes Muster, ein generationsübergreifender Mechanismus oder eine bewusste Manipulation? Und vor allem zeige ich dir psychologisch fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du einem Silent Treatment die Macht über dich entziehst.


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