NO ES TERAPIA

Auteur(s): DANIELA ALDERETE
  • Résumé

  • No es terapia para ustedes, es terapia para mi.

    No soy terapeuta, psicologa o experta, solo una persona que le gusta exhibirse y contar lo que le pasa y de la vida


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    DANIELA ALDERETE
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Épisodes
  • Las buenas decisiones tambien duelen
    Aug 17 2023

    Tenemos la idea erronea de que si algo duele es una mala decision, pero tambien las buenas decisiones duelen.

    El que una decision duela, no quiere decir que no es una buena decision. puede que te rompa pero tambien puede que te este sanando.

    Hay decisiones que al principio nos van a costar pero es para llegar a nuestra meta, pero nadie nos habla de ese dolor y ese sufrimiento del tomar este tipo de decisiones.


    Espero que les guste esta sesion de terapia

    los quiero

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    12 min
  • Creencias limitantes (2)
    Aug 3 2023

    Volvemos a hablar de un tema que nos apasiona, las creencias limitantes. ¿Cuantas veces te has puesto a pensar si todo lo que crees te ayuda a ser mejor persona o a avanzar en la vida? Estas creencias limitantes solo te hacen autosabotearte e ir por la vida creyendo cosas que no son ciertas.

    Esta vez hablamos de unas creencias que vienen desde el nucleo familiar y que dificil son poder vivir con ellas.


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    17 min
  • Vivir en el presente con Karla Rojero
    Jul 21 2023

    siempre vivimos apurados por el futuro y pensando en lo que pudo haber pasado en el pasado, pero cuantas veces en realidad vivimos nuestro presente? Esta vez me acompañó mi socia Karla Rojero y hablamos un poco de cómo se puede vivir en el presente y tuvimos una plática muy introspectiva y un poco loca jajaja espero que la disfruten


    los quiero xx



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    47 min

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