• Naturalnie o... ruchu i bezruchu

  • Jun 24 2023
  • Durée: 15 min
  • Podcast

Naturalnie o... ruchu i bezruchu

  • Résumé

  • W zdrowym ciele zdrowy duch. Ważny jest bowiem taki ruch, który nie tylko wyrabia kondycję, ale i pozwala rozładować napięcie. Codzienna dawka ruchu zalecana jest zarówno dla dużych, jak i małych. Jednak, jak z każdą aktywnością, nie warto zaczynać od wysokiego C. O aktywności, która daje zdrowie, opowiada Magdalena Balicka. Pracuje w Symbiozie, ale jest również instruktorką zumby. Rozmawia z nią Dawid Masło.

    Montaż: Andrzej Barć


    Muzyka:  Corporate Soft by LesFM | https://lesfm.net/positive-background-music/

    Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

    Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

     

     

    Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Naturalnie o... ruchu i bezruchu

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.