Épisodes

  • Niedzietni z wyboru. Dlaczego Polacy nie chcą mieć dzieci? Patrycja Wonatowska

    Niedzietni z wyboru. Dlaczego Polacy nie chcą mieć dzieci? Patrycja Wonatowska
    Feb 3 2025
    Decyzja o braku dzieci to wciąż w Polsce temat tabu. Dlaczego nie chcemy mieć dzieci? Czym jest świadome rodzicielstwo? O tym rozmawiamy z seksuolożką, Patrycją Wonatowską.
    Voir plus Voir moins
    41 min
  • Tajmnice lasu. Dlaczego leśnicy nie tylko sadzą ale tez wycinają drzewa? Wojciech Kędziora

    Tajmnice lasu. Dlaczego leśnicy nie tylko sadzą ale tez wycinają drzewa? Wojciech Kędziora
    Jan 25 2025
    Był las, nie było nas. Będzie las - nie będzie nas. I właśnie o lesie - porozmawiamy z dr Wojciechem Kędziorą z Wydziału Leśnego SGGW w Warszawie. Dlaczego leśnicy wycinają drzewa? Jak rośnie las? Skąd brały się kontrowersje wokół wycinki w Puszczy Białowieskiej?
    Voir plus Voir moins
    45 min
  • Postanowienia noworoczne. Czy warto je realizować? Agnieszka Staroń

    Postanowienia noworoczne. Czy warto je realizować? Agnieszka Staroń
    Jan 20 2025
    W najnowszym odcinku rozmawiamy o presji noworocznych postanowień. Kiedy lepiej odpuścić a kiedy warto działać? Gościem jest coach Agnieszka Staroń.
    Voir plus Voir moins
    34 min
  • Jaka jest przyszłość psychodelików? Maciej Lorenc

    Jaka jest przyszłość psychodelików? Maciej Lorenc
    Jan 12 2025
    W studiu gościłam Macieja Lorenca, współzałożyciela Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Lekooporna depresja, klasterowe bóle głowy, lęk przed zbliżającą się śmiercią - czy psychodeliki mogą pomóc w tych przypadłościach? Jaki jest stan prawny psychodelików? Jak wyglądają badania nad zastosowaniem ich w medycynie? Kiedy psychodeliki mogą być niebezpieczne?
    Voir plus Voir moins
    40 min
  • Techniki radzenia sobie ze stresem. Jak z nim walczyć? Patrycja Sawicka-Sikora

    Techniki radzenia sobie ze stresem. Jak z nim walczyć? Patrycja Sawicka-Sikora
    Jan 8 2025
    Z psycholożką biznesu Patrycją Sawicką-Sikorą rozmawiamy o strategiach walki ze stresem. Zagramy też w specjalną grę, która pozwala poznać takie techniki.
    Voir plus Voir moins
    40 min
  • Krzywda czy szansa? Jak związek może wyjść silniejszy po kryzysie? Marlena Kazoń

    Krzywda czy szansa? Jak związek może wyjść silniejszy po kryzysie? Marlena Kazoń
    Dec 28 2024
    Zdrada, kłamstwa, problemy z komunikacją lub z członkami rodziny. Przyczyny kryzysów w związku są różne - ale czy po każdym można wyjść wspólnie silniejszymi? Jak sprawdzić czy nasza relacja jest dojrzała? Kiedy dobrze jest powiedzieć sobie dość? Gościnią jest psychoterapeutka par, Marlena Ewa Kazoń.
    Voir plus Voir moins
    40 min
  • People pleasers. Jak nie być zbyt miłym? Marzena Mawricz

    People pleasers. Jak nie być zbyt miłym? Marzena Mawricz
    Dec 22 2024
    Z psycholożką Marzeną Mawricz rozmawiamy o tym jak nie być zbyt miłymi. Dlaczego niektórzy czują, że muszą spełniać oczekiwania wszystkich? I jak nauczyć się stawiać granice?
    Voir plus Voir moins
    39 min
  • Skąd wzięła się popularność koreańskiej kinematografii? Marcin Krasnowolski

    Skąd wzięła się popularność koreańskiej kinematografii? Marcin Krasnowolski
    Dec 17 2024
    Azjatycka kinematografia kwitnie - zwłaszcza za sprawą Korei Południowej, której filmy i seriale w ostatnich latach robią na zachodzie spore zamieszanie. Czy w Polsce możemy mówić o fenomenie kina koreańskiego? Skąd wzięła się popularność k-dram? Jak Korea Południowa dokonała sprytnego eksportu swojej kultury? I dlaczego koreańskie problemy mogą być bliskie Polakom? Gościem jest ekspert kina azjatyckiego Marcin Krasnowolski.
    Voir plus Voir moins
    32 min