Épisodes

  • #9 Affirmations positives pour réaliser ses projets
    Jun 18 2020

    Cette épisode fait suite à l'épisode 8 où je vous parle d'auto-suggestion pour être plus en alignement.

    Le format est très différent de ce que j'ai partagé jusque là, j'espères que ces affirmations vous feront du bien.

    N'oubliez pas qu'une version sans introduction est disponible dans le lien ci-après.


    Bonne écoute !

     

    Mentionné dans la vidéo:

    Guide de visualisation : https://bit.ly/2ztazHC

    Audio des affirmations : lien 



      🍃  Qui suis-je ?

    Moi c'est Kimberley, créatrice de l'Agenda Productivité.

    Dans ce podcast je te partage des clés mentales pour dépasser tes limitations et réaliser tes projets sans t'oublier au passage.


      🍃  Restons en contact

    Instagra :  https://www.instagram.com/kimpoba/ 

    Mail : contact@lecoledesgrands.fr

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    9 min
  • #8 Etre aligné avec ses objectifs
    Jun 14 2020

    Tu penses ne pas être assez motivé ?


    On a parfois tendance à croire que si on ne tient pas nos résolutions, ou si on abandonne systématiquement nos projets au bout de quelque jours c'est parce qu'on manque de motivation.


    Sauf que la motivation n'est qu'un élément de "surface". Dans cet épisode je te partage un explication simple de ce que signifie "être aligné" ou "être en alignement". De plus je te donne des astuces simples à appliquer au quotidien.


    Bonne écoute !


    Mentionné dans la vidéo:

    Guide de visualisation : https://bit.ly/2ztazHC



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    15 min
  • #7 L'effet cummulé
    Jun 3 2020

    Quelle est la chose dans laquelle tu excellerais si tu avais commencé aussitôt que tu y as pensé ?

    Dans cet épisode je te partage une réflexion autour de l'effet cumulé, autrement dit, comment de petites actions peuvent nous mener à des résultats surprenants.


    🍃 Guide de visualisation :    https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/k6d9a3

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    14 min
  • #6 Le droit à l'érreur
    May 20 2020

    Que ferais-tu si tu n'avais pas peur de te casser la figure ? Nous laissons trop souvent la peur de l'échec nous paralyser et nous empêcher de réaliser nos rêves.

    Dans cette épisode je partage ouvertement un vénênement qui a réussi à miner mon enthousiasme récemment, ainsi que les prises de conscience qui m'ont permis de sortir de ce cercre vicieux.


    Pour t'inscrire au Challenge Projet Perso qui aura lieu du 27 au 29 mai, inscris-toi ici :  https://lecoledesgrands.fr/challenge-projet-perso 



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    23 min
  • #5 Comment trouver son équilibre de vie
    May 12 2020

    Les domaines de notre vie se croisent inévitablement et nous demandent chacun plus ou moins d'énergie. Comment les concilier sans nous compromettre nous même.


    Demander les pages d'exercice : 


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    12 min
  • #4 Écrire pour s'alléger l'esprit - Le journaling
    Apr 29 2020

    Pour réussir de belles choses, relever des défis et démeurer en paix, nous avons besoin de garder des pensées en accord avec la vision que nous souhaitons accomplir.

    Dans cet épisode je raconte comment l'écritude m'a aidé à me défaire d'un lourd fardeau et retrouver un esprit léger.

    Je te parle de journaling, d'étudier ta réalité intéreure, de sorte qu'elle ne soit pas une pierre d'achoppement mais un tremplin vers une vie harmonieuse.


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    17 min
  • #3 Des objectifs en accord avec sa vision
    Feb 16 2020

    On sait tous qu'on objectif pour être bien défini doit être SMART. Dans cet épisode je partage avec toi pourquoi il doit en plus de cela être aligné à ta vision personnelle pour avoir avoir un maximum de résultat.

    Si tu as besoin d'encouragement, cet épisodes te donnera quelques billes pour te préparer à poursuivre ton but sur le long terme et faire face aux moents de doutes.

    N'hésite pas à partager son avis en commentaire des notes de l'épisode https://lecoledesgrands.fr/episode-3-choisir-des-objectifs-en-accord-avec-sa-vision

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    36 min
  • #2 Définir sa vision pour l'année
    Jan 22 2020

    Dans cet épisode je partage avec toi des astuces pour définir une vision pour cette année et les expériences que tu souhaites vivre.

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    20 min