Épisodes

  • Depressão: um relato de dor e esperança (Rodrigo Bomeny)
    Dec 11 2023

    Nos últimos três anos, o médico endocrinologista, formado pela USP, Rodrigo Bomeny vem enfrentando uma depressão resistente, que foi tratada das mais diferentes formas possíveis. Neste episódio, de forma aberta e muito generosa, ele compartilha um pouco sua história como paciente e conta como foi reencontrar a esperança em um momento de tamanha dor. Se você ou algum familiar/amigo tem depressão, procure um especialista. A depressão é uma doença que pode e deve ser tratada.

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    1 h et 34 min
  • Menopausa, pré menopausa e saúde feminina (Carla Delascio)
    Dec 4 2023

    Menopausa é um assunto que mexe com a gente, né não? E se tem muito que desconhecemos sobre o corpo da mulher em geral, sobre este tópico, então, as dúvidas e mistérios parecem se acumular. A resposta para algumas delas estão aqui, com a super Carla Delascio (@dracarladelascio), especialista em saúde feminina. Tá esperando o quê?! Vem pra essa conversa conosco.

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    1 h et 4 min
  • Urgência em ser feliz: das expressões artísticas às de vida (Liana Ferraz)
    Nov 27 2023

    A atriz, poeta, escritora e doutora (PhD mesmo, rs!) Liana Ferraz (@lianaferraz) conta sobre como foi se assumir artista, lidar com o sentimento de pertencimento (e de deslocamento pela vida e pelo mundo) e as formas que continua encontrando de se expressar. A voz, a escrita, o teatro. Uma conversa aberta, sincera e aconchegante entre amigas. Vem também ouvir e partilhar dessa jornada.

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    1 h et 7 min
  • Do pão ao caviar, do blog ao instagram e muito, muito mais (Ana e Zé)
    Nov 20 2023

    Como um blog sobre comida se tornou um fenômeno online, com mais de 650k seguidores no Instagram?! É o que Ana e Zé, @dopaoaocaviar, contam em uma conversa descontraída. Acompanhe as dicas, o histórico de muito suor e a troca de experiências entre dois perfis que cresceram da forma mais orgânica e autêntica possível.

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    1 h et 17 min
  • Língua portuguesa: o "certo", o "errado", o "culto" e o esperado (Jana Viscardi)
    Nov 13 2023

    O que significa conversar? O que significa existir no mundo? Neste episódio, a conversa é com a super especialista (e super didática) Jana Viscardi (@janaisa), linguista. Existe "falar corretamente"?

    Nesse papo discutimos o papel da linguística, a língua para além da norma, o preconceito linguístico, o pronome neutro e a língua como identidade. Uma conversa importante e profunda sobre algo inerente a todos nós: a comunicação.

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    1 h et 19 min
  • Cabelo ralo: alopecia androgenética, tratamentos e autoestima (Giovana Iniesta)
    Nov 6 2023

    Junte-se a nós nessa conversa com a jornalista e criadora de conteúdo Giovana Iniesta (@pormaisfios) a respeito de alopecia androgenética (calvície), um assunto que mexe com a gente e que, sim, atinge um número significativo de mulheres!

    Através do seu Instagram, Giovana divulga informações baseadas em evidências científicas e, nesse episódio, divide com a gente quais os tratamentos comprovadamente eficazes, alerta sobre as armadilhas que o mercado oferece, além de esclarecer a confusão que fazemos entre “queda de cabelo” e “alopecia”.

    Lembramos, no entanto, que esse bate papo tem com objetivo esclarecer e te ajudar numa conversa mais objetiva e clara com o seu médico.

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    1 h et 3 min
  • Relações abusivas: vítimas ou sobreviventes? (Arielle Sagrillo)
    Oct 30 2023

    A psicóloga e pesquisadora Arielle Sagrillo (@pesquisapsi_) traz, de forma didática, um panorama sobre a violência de gênero no país, apresentando dados importantes - e até chocantes - como a sensibilidade que cada história merece.

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    1 h et 23 min
  • Solteira? Sim. Sozinha? Também! (Lili Filtre e Shalua Padilha)
    Oct 23 2023

    As convidadas Lili Filtre (@lilifiltre) e Shalua Padilha (@sha.lua) se unem à nossa anfitriã Lílian para discutir um pouco sobre os desafios de se relacionar no mundo atual. Um spoiler: dos apps às réguas (altas ou baixas), encontrar a felicidade em você é o primeiro passo.

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    1 h et 7 min