¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta tanto confiar en los demás? ¿Por qué sientes un vacío interior que nada parece llenar? El abandono emocional en la infancia puede dejar profundas cicatrices que se manifiestan en la edad adulta. En este programa hablamos sobre cómo las experiencias de la infancia pueden influir en nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestra salud mental

¿Eres una persona altamente sensible? ¿A veces te sientes abrumado por tus emociones y te cuesta encajar en un mundo que parece diseñado para personas menos sensibles? ¡No estás solo! En este video te ayudaremos a reconciliarte con tu rasgo PAS. Aprenderás a comprender tus necesidades, a gestionar tus emociones de manera más efectiva y a utilizar tu alta sensibilidad como una gran fortaleza. Descubre cómo transformar tus desafíos en oportunidades y vivir una vida más plena y satisfactoria.

El Amor Propio y la Autoestima son la base para el bienestar emocional y para vivir una vida en paz. Sobre este tema profundizamos en este Programa y las claves para comenzar a sembrar nuestro amor propio y fortalecer nuestra autoestima.

¿Sientes que los miedos te paralizan y limitan? ¡No estás sol@! En este video, exploramos cómo los miedos pueden afectar nuestra vida y sobre todo a las personas altamente sensible. Te proporcionamos herramientas prácticas para superarlos, aprender a gestionar tus emociones intensas, a construir una mayor autoconfianza y a vivir una vida más plena.

Relacionarnos con personas narcisistas a menudo nos puede hacer mucho daño, sobre todo cuando somos Personas Altamente Sensibles - PAS - pero también nosotros podemos adquirir comportamientos y rasgos narcisistas si arrastramos heridas de infancia y sentimos que nadie nos valora o toma en cuenta.

El miedo a ser abandonado, es un tema emocional y psicológico complejo que tiene sus raíces en nuestras primeras experiencias de vida, particularmente en la infancia, pero que puede seguir afectando nuestras relaciones, pensamientos y emociones en la adultez. En lo profundo, todos buscamos un sentido de pertenencia, pero quizás el verdadero reto no sea encontrar esa pertenencia en el mundo externo, sino descubrirla dentro de nosotros mismos, reconociendo que nunca estamos realmente solos, sino siempre en relación con la totalidad del ser.

¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas emociones o patrones de comportamiento se repiten en tu familia a través de generaciones? ¿Has sentido un dolor profundo que no puedes explicar y que parece arraigado en tu pasado más remoto? Te invito a explorar un aspecto fascinante y a menudo oculto de la condición humana: los traumas heredados. Descubriremos cómo las experiencias dolorosas de nuestros antepasados pueden influir en nuestras vidas de formas sorprendentes, manifestándose en patrones de comportamiento, emociones y enfermedades que creíamos propias.

LA ANSIEDAD EN LAS PAS. La relación entre las Personas Altamente Sensibles (PAS) y la ansiedad es significativa debido a la forma en que las PAS procesamos los estímulos. Al tener un sistema nervioso más reactivo, las PAS somos más susceptibles a la sobrecarga sensorial y emocional.