Expliquons le terme Programmation neuro-linguistique plus en détail :
Programmation : l’apprentissage que vous faites tous les jours à travers toutes les situations que vous rencontrez au cours de votre journée.
Neuro : le système émotionnel, la manière dont fonctionne votre psychologie.
Linguistique : le langage à partir duquel vous allez interagir avec vous-même, par rapport aux représentations que vous vous êtes faites à l’égard des autres et du monde.
La PNL peut être considérée comme un art de vivre. Elle nous permet de prendre conscience de la manière dont nous réagissons émotionnellement, et de la façon dont nous communiquons avec notre environnement. Cette communication est verbale, mais aussi, non verbale.
Et dans notre quotidien, il existe constamment une interaction entre nous-mêmes, la manière dont nous percevons le monde, dont nous ressentons les choses et allons réagir.
Quelquefois, nos réactions sont positives pour nous. Elles peuvent nous faire grandir. Mais parfois, nous pouvons répéter encore et encore les mêmes réactions, lesquelles ne sont pas très agréables et peuvent provoquer des conflits avec l’environnement.
La PNL permet donc de prendre conscience de ces schémas répétitifs négatifs. Elle nous permet de nous connaître davantage, mais aussi, de mieux connaître l’autre. Elle nous aide à nous ouvrir pour opter pour des comportements bien plus bénéfiques pour nous. La vie paraît ainsi plus simple et légère. Nous sommes plus heureux.
La PNL sera utile pour vivre harmonieusement avec votre famille, mais elle le sera aussi dans le contexte social, avec votre environnement. Et la manière dont nous interagissons avec notre environnement impacte forcément notre existence.
Cette pratique peut également vous permettre de changer vos croyances si celles-ci ne sont pas bénéfiques pour vous. Elle vous aidera à vous libérer de vos habitudes néfastes et vous poussera à vous diriger vers ce qui vous inspire vraiment.
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