• PODCAST # 119 – Protéger son système nerveux ?!

  • Jan 20 2022
  • Durée: 27 min
  • Podcast

PODCAST # 119 – Protéger son système nerveux ?!

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  • Résumé

  • PODCAST # 119 – Protéger son système nerveux ?!

    Aujourd’hui, parle de deux sujets :

    1. Quel programme choisir pour un débutant ? Et comment bien débuter le powerlifting ?

    2. Comment éviter de détruire notre système nerveux ?

    #TEAMBEMOR

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    Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.

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