• PODCAST # 121 – Faire du Deadlift Conventionnel pour augmenter le Sumo ?

  • Feb 21 2022
  • Durée: 15 min
  • Podcast

PODCAST # 121 – Faire du Deadlift Conventionnel pour augmenter le Sumo ?

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  • Résumé

  • PODCAST # 121 – Faire du Deadlift Conventionnel pour augmenter le Sumo ?

    Aujourd’hui, parle de trois sujets :

    1. Est-ce que de travailler le deadlift conventionnel peut aider à améliorer le sumo deadlift et vice-versa?

    2. Quel est notre opinion sur le Rack Pull Deadlift ?

    3. Est-ce bon de varier son warm-up ?

    #TEAMBEMOR

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    Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
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