Épisodes

  • 071 - Verlust! Wie gehts den Vätern? Studie über mögliche psychische Belastungen.

    071 - Verlust! Wie gehts den Vätern? Studie über mögliche psychische Belastungen.
    Feb 12 2025
    In meiner Arbeit erlebe ich es relativ häufig, dass die Trauer der Väter oder Partnerinnen wenig bis gar nicht gesehen wird, wenn ein Paar durch eine kleine oder stille Geburt das gemeinsame Kind verliert. Wie geht es den Vätern/Partnerinnen, wenn ihre Partnerin eine Fehl- oder Totgeburt erlebt? Was löst diese Erfahrung emotional bei ihnen aus, was wird von Außen ggf. auch (unausgesprochen) erwartet? Diesen und vielen weiteren Themen widmet sich die aktuelle Studie von Dr. Kathryn Eichhorn, um der Fragestellung nachzugehen, inwieweit Väter / Partnerinnen psychische Belastungen durch den Verlust des Kindes in der Schwangerschaft erleben. Ich begrüße daher heute erneut Dr. Kathryn Eichhorn bei mir im Podcast. Sie forscht u.a. an der Uni BW München zu den psychischen Folgen, die durch Fehl- oder Totgeburten ausgelöst werden können. P.S.: Wenn Du aus der Podcastfolge für Dich etwas mitnehmen kannst, unterstütze meinen Podcast gern mit einer Rezension z.B. bei Apple Podcast oder Google. DANKE <3 Weitere Infos zur Studie über die [Website](https://www.unibw.de/hum-psychologie/kpp/sternenkinder) der Uni BW München Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kursstart 13.03.25](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kursstart 13.03.25](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    39 min
  • 070 - Gesetzlicher Mutterschutz: Anspruch ab der 13. statt 24. SSW, Interview mit Dr. Kathryn Eichhorn

    070 - Gesetzlicher Mutterschutz: Anspruch ab der 13. statt 24. SSW, Interview mit Dr. Kathryn Eichhorn
    Jan 15 2025
    In dieser Folge widmen wir uns einem hochaktuellen Thema: Die Gesetzesänderung zum (gestaffelten) Mutterschutz, der nun schon ab der 13. SSW greifen soll - eine entscheidende Änderung gegenüber der bisherigen Regelung, die erst ab der 24. SSW galt. Ich begrüße Dr. Kathryn Eichhorn bei mir im Podcast. Sie ist in München als Psychotherapeutin in ihrer eigenen Praxis tätig und forscht zusätzlich an der Uni BW München zu den psychischen Folgen, die durch Fehl- oder Totgeburten ausgelöst werden können. Gemeinsam mit Dr. Kathryn Eichhorn spreche ich darüber, was diese Neuerung für Schwangere und die Gesellschaft bedeutet. Wir beleuchten die Hintergründe und Beweggründe für die Gesetzesänderung und wie diese Regelung Schwangere besser unterstützen und mögliche Risiken minimieren soll. Unser Ziel ist es, zu informieren und vor allem auch ein Bewusstsein für die Herausforderungen und Bedürfnisse von betroffenen Müttern zu schaffen. Diese Folge richtet sich an alle, die mehr über die Veränderungen im Mutterschutzgesetz erfahren möchten - ob Betroffene, Arbeitgeber, Angehörige oder einfach Menschen, die sich für soziale Themen interessieren - offizielle Informationen zur Gesetzesänderung. Teile die Episode gerne mit Menschen, für die dieses Thema relevant sein könnte -- denn Wissen und Aufklärung sind die ersten Schritte zu einer gerechteren Gesellschaft. P.S.: Wenn Du aus der Podcastfolge für Dich etwas mitnehmen kannst, unterstütze meinen Podcast gern mit einer Rezension z.B. bei Apple Podcast oder Google. DANKE <3 Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt - Kurse Stille Geburt - Kurse Folgeschwangerschaft - Kurse Lass uns in Verbindung bleiben - Newsletter-Anmeldung +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG @sophiakatschinski
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    34 min
  • 069 - Mit offenem Herzen ins neue Jahr: Yin Yoga für innere Wärme und Klarheit zum Jahreswechsel

    069 - Mit offenem Herzen ins neue Jahr: Yin Yoga für innere Wärme und Klarheit zum Jahreswechsel
    Dec 29 2024
    Heute möchte ich Dich einladen mit mir die Matte auszurollen und die Zeit zwischen den Jahren für eine sanfte Yogapraxis, Entschleunigung und Achtsamkeit zu nutzen. Fokus dieser Yin Yoga-Einheit sind Asanas, die Dein Herz öffnen, weit und weich werden lassen - ganz im Sinne von Liebe, Dankbarkeit und Vertrauen. Alles was Du für die Yogapraxis brauchst, ist bequeme Kleidung, zwei Blöcke (alternativ Bücher), eine Decke und die Bereitschaft, Dir selbst etwas mehr als 30 min. Deiner Zeit zu schenken und Dich auf die Entspannung einzulassen. Von Herzen, Deine Daniela P.S.: Wenn Du aus der Podcastfolge für Dich etwas mitnehmen kannst, unterstütze meinen Podcast gern mit einer Rezension z.B. bei Apple Podcast oder Google. DANKE <3 +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    47 min
  • 068 - Sexualität in der Trauer, Interview mit Patricia Liebeskind

    068 - Sexualität in der Trauer, Interview mit Patricia Liebeskind
    Dec 11 2024
    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: Sexualität in der Trauer. Heute zu Gast: Patricia Liebeskind. Sie teilt wertvolle Einsichten darüber, wie ein Verlust unsere intimsten Beziehungen beeinflussen kann. Gemeinsam erkunden wir: - warum Trauer nicht nur emotional, sondern auch körperlich spürbar ist - wie sich das Bedürfnis nach Nähe und Intimität in der Trauer verändert - praktische Wege, um in schwierigen Zeiten Mitgefühl für sich selbst und den Partner/die Partnerin zu finden - die Bedeutung offener Kommunikation über Wünsche und Grenzen Wenn Du aus der Podcastfolge für Dich etwas mitnehmen konntest, unterstütze meinen Podcast gern mit einer Bewertung z.B. bei Apple Podcast. DANKE <3 Von Herzen, Deine Daniela Kontakt zu Patricia Liebeskind: [Website](https://www.privatpraxis-liebeskind.de/) +++ Relevante Links: 12.12.24 -- Start des Mentorings „Neuanfang nach Verlust" -- [Vorgespräch vereinbaren](https://sternenmamas.de/kostenfreies-erstgespraech/) Kleine Geburt -- [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt -- [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    27 min
  • 067 - Präsenz oder Online? Rückbildungskurs & Trauerbegleitung: Erfahrungsbericht von Eva

    067 - Präsenz oder Online? Rückbildungskurs & Trauerbegleitung: Erfahrungsbericht von Eva
    Nov 20 2024
    Ich begrüße heute Eva bei mir im Podcast. Auf der Suche nach einem Rückbildungskurs wurde sie bei mir fündig. Sie berichtet wie und warum es ihr geholfen hat an einem Gruppen-Kurs teilzunehmen, warum die vermeintliche Hürde, einen Kurs Online statt in Präsenz zu besuchen, doch keine Hürde war und teilt wichtige Aha-Momente sowie Beispiele, wie das Gelernte noch heute, lange nach Kursende, für ihren Alltag hilfreich ist. Zu Beginn der Folge teilt Eva ihr Geschichte mit uns -- bei ihrer Tochter wurde die Diagnose Osteogenesis imperfecta (Knochenkrankheit) gestellt, sodass ihre Tochter in der 25. SSW still zur Welt kam. Wenn Du aus der Podcastfolge für Dich etwas mitnehmen konntest, unterstütze meinen Podcast gern mit einer Bewertung z.B. bei Apple Podcast. DANKE <3 Von Herzen, Deine Daniela +++ Relevante Links: 05.12.24 - [kostenfreies Webinar: Trauerbewältigung in 7 Schritten](https://sternenmamas.de/trauerbewaeltigung/) Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    46 min
  • 066 - Priorität Nr. 1 nach einer stillen Geburt: Trauerarbeit um Dein Sternenkind, Buch von Marion Glück

    066 - Priorität Nr. 1 nach einer stillen Geburt: Trauerarbeit um Dein Sternenkind, Buch von Marion Glück
    Oct 9 2024
    In dieser Folge ist Marion zu Gast und wir sprechen über Ihr neues Buch „[Priorität Nr. 1 nach der stillen Geburt: Trauerarbeit um dein Sternenkind](https://www.amazon.de/dp/3949536493/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_TR7RP9EPP6NRZQHKH6P5?linkCode=ml1&tag=gluecksuniver-21)". Wie auch Ihre Bücher, so sind auch Ihre Interviews von viel Klarheit geprägt. Das ist etwas, was ich an Marion sehr schätzte und mich umso mehr freue, dass ich ein Gastkapitel beisteuern durfte. Ein kurzer Auszug, worum es geht: „In ihrem einfühlsamen Sachbuch begleitet Marion Glück durch die zutiefst persönliche Reise der Trauerbewältigung nach dem Verlust eines Kindes während der Schwangerschaft, bei der Geburt oder kurz danach. Mit einem Mix aus Ratgeber und autobiografischem Bericht zeigt sie pragmatisch und zugleich gefühlvoll, wie facettenreich und individuell der Trauerprozess sein kann. Das Buch richtet sich nicht nur an jene, die einen ähnlichen Verlust erlitten haben, sondern auch an Freunde, Familie und medizinisches Fachpersonal, um besser zu verstehen, was Betroffene durchmachen." Ich wünsche mir, dass Du für Dich etwas aus der Folge mitnehmen kannst und bin Dir sehr dankbar, wenn Du meinen Podcast mit einer Bewertung z.B. bei Apple Podcast unterstützt. Von Herzen, Deine Daniela +++ Mehr über Marion Glück[: Website](https://gluecksuniversum.de/marionglueck/) und [Instagram](https://www.instagram.com/gluecksuniversum/) Weiteres Buch zum Thema: „[Schwere Entscheidungen leicht treffen](https://www.amazon.de/dp/3949536418/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_1JVENY8CW00MAPR2NH2Y?linkCode=ml1&tag=gluecksuniver-21)" -- Buchvorstellung im Podcast Folge #050 - Schwangerschaft weitertragen oder beenden? +++ Relevante Links: Yoga Retreat 24.11.14 -- [Infos & Anmeldung](https://sternenmamas.de/yoga-retreat-november-2024/) Kleine Geburt -- [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt -- [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    41 min
  • 065 - Meditation zur Vorbereitung auf Deine kleine oder stille Geburt

    065 - Meditation zur Vorbereitung auf Deine kleine oder stille Geburt
    Sep 11 2024
    Dir steht eine kleine oder stille Geburt bevor? Diese Meditation ist eine Gelegenheit, innezuhalten. Inmitten der Herausforderungen und Gefühle, die Du gerade erlebst, darfst Du Dir erlauben, einen Moment der Ruhe und des Friedens zu finden. Diese Meditation ist dazu da, Dich auf Deinem Weg zu begleiten und Dir Raum zu geben, Deine Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und mit Dir selbst wohlwollend zu sein. Möge Dir die Meditation Kraft schenken und die Verbindung zu Deinem Kind stärken. Alles erdenklich Gute für Dich Deine Daniela +++ Relevante Links: Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Lass uns in Verbindung bleiben -- [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    20 min
  • 064 - Meditation Folgeschwangerschaft - Erdung & Verbundenheit

    064 - Meditation Folgeschwangerschaft - Erdung & Verbundenheit
    Aug 21 2024
    In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, mit mir zu meditieren. Danke für Dein Vertrauen, dass ich Dich heute mit dieser Meditation in Deiner Folgeschwangerschaft begleiten darf. Deine Daniela +++ Relevante Links: Folgeschwangerschaft - [Kurse](https://sternenmamas.de/praenatalyoga-folgeschwangerschaft/) Kleine Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/kleine-geburt/) Stille Geburt - [Kurse & Einzelbegleitung](https://sternenmamas.de/stille-geburt/) Lass uns in Verbindung bleiben - [Newsletter-Anmeldung](https://sternenmamas.de/#newsletter-anmeldung) +++ Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG [@sophiakatschinski](https://www.instagram.com/sophiakatschinski/?hl=de)
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    19 min