Épisodes

  • #21 „Ich gang go poschte“ - Eine humorvolle Einführung in die zwei Kulturen: Schweiz – Deutschland

    #21 „Ich gang go poschte“ - Eine humorvolle Einführung in die zwei Kulturen: Schweiz – Deutschland
    Feb 7 2025
    Was passiert, wenn Hochdeutsch auf Schwiizerdütsch trifft? Andrea und Daniela nehmen euch mit auf eine unterhaltsame Reise durch die Eigenheiten von Sprache und Kultur. Mit viel Humor und persönlichen Anekdoten beleuchten sie Missverständnisse, lustige Momente und die Kunst der gelungenen Kommunikation zwischen Deutschen und Schweizern.
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    30 min
  • #19 „Wenn, dann, eigentlich, aber – sind nicht immer unsere Freunde“

    #19 „Wenn, dann, eigentlich, aber – sind nicht immer unsere Freunde“
    Jan 31 2025
    In dieser lebhaften und humorvollen Folge nehmen Andrea und Daniela vier ganz besondere „Kumpels“ unter die Lupe: Wenn, Dann, Eigentlich und Aber. Diese vermeintlichen Begleiter schleichen sich oft in unsere inneren Dialoge ein – und stehen uns gewaltig im Weg!
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    30 min
  • #22 „Was habt ihr mit mir gemacht?!“ – Veränderungen, die bewegen

    #22 „Was habt ihr mit mir gemacht?!“ – Veränderungen, die bewegen
    Jan 24 2025
    Was habt ihr mit mir gemacht?! Im Podcast erzählen Andrea und Daniela von den magischen Momenten, die in ihrem Workshop „Sturm im Kopf“ - negative Denkschleifen sprengen - neue Sichtweisen entdecken entstanden sind. Strahlende Teilnehmer, nachhaltige Transformationen und verblüffende Erkenntnisse – das alles innerhalb von zwei Tagen!
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    29 min
  • #20 Silvester Edition – Jahresrückblick 2024: Mut zur Transformation

    #20 Silvester Edition – Jahresrückblick 2024: Mut zur Transformation
    Dec 31 2024
    "Willkommen zu einer ganz besonderen Episode von RausGedacht!” Heute nehmen wir dich mit auf eine Reise durch unser Jahr 2024 – ein Jahr voller Zyklen, Herausforderungen und Transformationen. Es geht darum, Gewohnheiten zu hinterfragen, mutig die Komfortzone zu verlassen und sich selbst neu zu entdecken.
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    37 min
  • #18 Gewohnheiten killen Träume: Zeit für den Aufbruch!

    #18 Gewohnheiten killen Träume: Zeit für den Aufbruch!
    Feb 16 2024
    In dieser Folge werden wir gemeinsam die Balance zwischen Komfort und Veränderung erkunden und wie unsere Gedanken - Gewohnheiten unser Leben beeinflussen.
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    27 min
  • #17 Gewohnheiten: Dein Ticket zum Stillstand oder zur Veränderung?

    #17 Gewohnheiten: Dein Ticket zum Stillstand oder zur Veränderung?
    Feb 9 2024
    Willkommen zu unserem Podcast über Gewohnheiten. Heute tauchen Andrea und Daniela ein in die Welt der Routinen, Automatismen und der Veränderung. Was verstehen wir unter Gewohnheiten? Ist es einfach das, was wir gewohnt sind? Etwas Regelmäßiges, Wiederkehrendes, das uns ein Gefühl von Kontrolle gibt?
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    38 min
  • #16 Frustration - dann mache ich es eben alleine!

    #16 Frustration - dann mache ich es eben alleine!
    Feb 2 2024
    Das Gefühl, alles alleine stemmen zu müssen, ist oft mit Stress verbunden. Druck, Ungeduld und der Wunsch, dass Dinge sofort erledigt werden, verstärken diesen Stress, sei es im beruflichen Kontext oder im persönlichen Leben. Das kommt dir bestimmt bekannt vor?
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    25 min
  • #15 Auf den Hund gekommen

    #15 Auf den Hund gekommen
    Jan 26 2024
    Auf den Hund gekommen… Da sprang sie einfach auf meinen Schoß
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    26 min