• S3E126: Is Shame Really That Bad? Exploring Healthy & Toxic Shame with Mike Heady, LCPC

  • Feb 15 2025
  • Durée: 1 h et 21 min
  • Podcast

S3E126: Is Shame Really That Bad? Exploring Healthy & Toxic Shame with Mike Heady, LCPC

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  • Résumé

  • Join your host, Nicole Morris, LMFT and Mental Health Correspondent, as she welcomes back Mike Heady, LCPC, co-owner and director of the Anxiety And Stress Disorders Institute, to explore the complex world of shame. While shame often carries a negative connotation, could there be a healthy, functional side to it? Join the conversation, and learn more about the Compass of Shame and therapeutic strategies that can help cultivate healthy shame in your life, OCD or not!
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