Tous les leaders procrastinent, mais ce qui les distingue, c'est leur capacité à comprendre et déjouer ces mécanismes. Dans cet épisode, découvrez ce qui se cache derrière la procrastination et apprenez à repérer vos propres schémas d'évitement. Nous explorerons le lien entre la procrastination, le burnout, et les doutes profonds sur vos capacités. Prenez du recul, identifiez ce qui vous freine et entamez le processus de changement pour sortir de ce cercle vicieux.

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Pourquoi est-il si difficile de croire en soi, même une fois adulte ?

Entre les jugements de notre enfance, les peurs transmises par nos parents, et la pression de se conformer, beaucoup d'entre nous ont appris à minimiser leurs ambitions et à douter de leur valeur.

Mais il est possible de renverser ces croyances limitantes.

Ensemble, explorons comment reconnecter avec nos dons et retrouver cette estime de soi naturelle.

Imaginez ce qui serait possible si vous décidiez de croire en vous.

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Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des enjeux du burnout et des défis liés au bien-être au travail. Avec 51 % des salariés se sentant au bord du burnout, il est temps de remettre en question notre rapport à la productivité et de retrouver notre valeur en tant qu'individus. Découvrez comment sortir de la spirale d'épuisement, apprendre à ralentir, et accepter que vous avez de la valeur, simplement parce que vous êtes vous. Ensemble, explorons des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de votre bien-être et retrouver équilibre et plaisir dans votre vie.

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