Einstein disait que la matière est de l'énergie à une vitesse très lente.

En partant de ce constat, je te propose d'entrer dans ce monde (bien réel) que sont les vibrations, le son, la lumière, le chant et en fait tout ce qui nous entoure.

Nous sommes de l'énergie pure, nous sommes vibrations et nous interagissons en permanence avec le monde environnant.

Les perspective "d'évolution" sont très grandes.

J'ai la chance d'avoir avec moi François-Marie Dru qui est un expert dans son domaine (musicothérapeute, sonothérapeute, et aussi musicien et compositeur).

Nous allons évoquer comment la musique, les sons peuvent être d'une utilité étonnante pour nous soigner ou tout simplement nous apporter du positif au quotidien.

Tu peux retrouver François-Marie DRU ici :

- instagram : ici

- sur son site : ici

- Son livre : "Tout est vibration" : ici

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Ça y est ! 2025 est lancée !

Perso, j'ai de vrai gros changements en perspective. Et je veux justement mettre en perspective la notion de "changer" ou le fait d'avoir de bonnes résolutions.

C'est quoi en fait de bonnes résolutions ?

C'est juste faire le "dry January" ?

Ou, c'est peut-être entamer le chemin que tu n'as jamais osé prendre vers tes rêves ?

Je te propose un podcast totalement improvisé que j'ai eu envie de faire en admirant les vagues sur un bunker, il y a fait un peu de vent, mais un léger soleil venait réchauffer tout ça.

Bonne écoute.

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Dans ce podcast, nous parlerons avec Anastasia sur son expérience en coaching dans un groupe que j'ai créé en janvier 2024.

L'expérience de coaching en groupe est une chose que je trouve particulièrement intéressante. Chaque membre arrive avec ses bagages et ses questionnements. Après ces 6 mois de coaching, chacun en retire ses propres conclusions.

Pouvoir parler de tout ça avec Anastasia permet à tout un chacun de se positionner vis à vis du coaching, de sa vie, car parfois, une simple phrase peut faire bouger des montagnes.

Son expérience peut parler à plus d'une personne et potentiellement apporter des éléments de réponses sur des questionnements similaires.

Alors je te souhaite une bonne écoute en espérant que cette discussion t'aidera dans ta propre réflexion.

J'ai aujourd'hui un autre groupe de coaching ouvert, n'hésite à me contacter si tu veux en savoir plus.

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