Et si on écoutait enfin cette petite voix intérieure qui murmure toujours la vérité?

Dans cet épisode, on explore pourquoi il est si difficile de suivre son instinct, les regrets qui viennent quand on ne l’écoute pas, et comment apprendre à faire confiance à ses propres ressentis.

Des anecdotes, des réflexions et des outils pratiques pour reconnecter avec votre boussole intérieure et ne plus laisser les doutes dicter vos choix.

Passionnée depuis toujours par l’évolution de l’âme et le bien-être intérieur, j’ai à cœur d’aider les gens à retrouver et préserver leur Esprit Zen. Mon parcours dans la santé holistique a commencé très jeune, inspirée par ma belle-mère, fondatrice du centre de massothérapie Line Déziel à l’Île-Bizard, une pionnière active dans ce domaine depuis plus de 25 ans.

Son expertise thérapeutique et spirituelle m’a non seulement transmis une passion profonde pour le mieux-être, mais aussi inspirée à viser toujours plus haut. Cette influence m’a poussée à innover dans ma carrière, en développant des massages uniques, alliant intuition et technique, pour offrir des expériences profondément transformatrices.

Ma mission est de créer des changements rapides et durables, en permettant à l’énergie de retrouver sa cohérence et en vous reconnectant à votre essence profonde. Mon approche allie soin du corps, apaisement de l’esprit et réharmonisation énergétique pour vous guider vers un état de sérénité durable.

Bienvenue dans la saison 2 d’Esprit Zen !

Dans ma vie bien rempli d’opportunité d’évoluer, de nombreuses vérités m’ont été révélées pour avoir l’esprit zen sans sombré dans le néant de la victimisation et la dépression.

Quoi que les dernière année ont été particulièrement difficile, j’ai de la gratitude pour toutes difficulté qui ont été présente dans ma vie puisque grâce a elle j’ai appris la résilience et encore plus comment garder l'esprit ZEN quand tout semble chaos...



Cette année, nous plongeons encore plus profondément dans l’énergie divine, les guérison spontanée, les neurosciences, l'hypnose, la psychologie, l’énergie tantrique et l’évolution constante de l’être spirituel dans l’incarnation. 



À travers mes introspections et apprentissages, je partage comment débloquer les croyances limitantes, élever nos vibrations et aligner cœur, corps et esprit pour créer une vie cohérente. 



Cette nouvelle saison vous offre des outils concrets pour retrouver votre équilibre intérieur et transformer chaque jour en une opportunité magique pour du changement durable.

A propos de moi :


Je suis Anne-Marie Miron, j’ai 43 ans, mère sorcière de 3 merveilleux enfants. 24 -12-8 ans.

Massothérapeute, Hypnothérapeute, Hypnothérapeute, Coach Heartmath, Mentor et Auteure.

Fondatrice de Esprit Zen depuis 2006 et Esprit Zen Académie en 2020.

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Réservation et liens ♡ 



Sainte-Marthe-Sur-Le Lac, Qc, Canada

App Esprit Zen : ⁠ mndbdy.ly/e/232629⁠ 


App Mindbody : ⁠https://get.mndbdy.ly/A4GiE4vTnpb⁠ 


Site : ⁠https://espritzen.ca


https://espritzenacademie.ca 
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Liens ⁠https://my.bio/anne-marie-miron-esprit-zen⁠