Épisodes

  • 115. Styr dina tankar & vårda dina känslor
    Aug 30 2024

    I detta avsnittet vill jag påminna dig om hur du styr dina tankar och vårdar dina känslor som är din egen inre källas kraft av att skapa ditt liv och din yttre verklighet.

    Hur kraftfull det är när dina tankar som är elektriska och dina känslor som är magnetiska för vara i linje med varandra för att där samverka och samskapa ditt inre liv för ditt yttre liv.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    11 min
  • 114. Mina sår och min läkning - kort version
    Aug 29 2024

    I detta avsnittet delar jag med mig i korthet om mina sår och min läkning med intentionen att inspirera dig på din resa som just nu fastnat i hopplöshet, frustration eller ensamhet i din läkning. Det är tillfälliga känslor och även om det känns som att allt står stilla ibland så är vi alltid i ständig rörelse och transformation där allt har sin plats. Allt är precis som det ska just nu.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    15 min
  • 113. Det större perspektivet i din självläkning
    Aug 28 2024

    I detta avsnittet delar jag det större perspektivet för din självläkning att titta på.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    13 min
  • 112. Känslan av att inte vara som alla andra
    Aug 27 2024

    I detta avsnittet vill delar jag känslan av att inte vara som alla andra och det blir ett väldigt öppet och sårbart avsnitt där jag delar olika saker på personliga plan.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    34 min
  • 111. Anslut till kvinnocirkeln
    Aug 26 2024

    I detta avsnittet vill jag bjuda in dig till min kvinnocirkel att gå hand i hand och läka tillsammans i samhörighet, gemenskap och att få vara i kraften och kärleken kvinnor emellan där vi tar oss upp, ur och fram.

    Tveka inte, gör det för dig och din framtid.

    Varmt välkommen, vi ses underbara du!

    Jag kommer ha kvinnocirkeln på måndagar och skriv till mig för att delta och gå med.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    11 min
  • 110. 1-3 mån in i ditt dejtande
    Aug 26 2024

    I detta avsnittet vill jag bara påminna dig om att medvetet dejta i kontakten med dig själv och att våga vilja välja att se sanningen för vad det är och inte för vad du önskar, vill och längtar efter att det ska vara. Att våga se igenom illusionen av vad du trodde det va men inte är i upptäckandet i relationerandet. Vi vill så mycket och längtar så mycket att vi låter den känslomässiga hungern få styra och ta det som inte är sunt. Välj dig själv och kärleken till dig och kliv ur när du inte längre mår bra eller är trygg.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    9 min
  • 109. I mötet med andra möter du dig själv
    Aug 25 2024

    I detta avsnittet vill jag bara påminna dig om vad du behöver titta på i dig i mötet med andra för att du så kärleksfullt ska kunna fortsatt göra jobbet med dig själv och din läkning som sker när du fokuserar på dig själv istället för på andra.

    Min intention är också att du ska känna medkänsla för dig och andra när du möter och relationerar med andra människor där alla gör så gott vi kan utifrån vår medvetenhet, smärtan och såren vi bär.

    Vi är inte mer vuxna i vårt beteende och sant autentiska än utifrån hur våra sår är läkta eller inte.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    11 min
  • 108. Energi är intelligent
    Aug 25 2024

    I detta avsnittet vill jag bara påminna dig om hur produktivt det är att inte göra något och hur intelligent energin är som jag delar exempel på.


    Tack för att du lyssnar!


    Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:


    https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share


    Du kan boka in dig på ett fristående samtal med mig via länken nedan:


    https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828


    Välkommen till min regnbågsportal för att ta del av mig och det jag delar som bara ligger ute för dig som medlem.

    Registrera dig via länken nedan.


    https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433



    Lämna gärna en recension till podden, följ den och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.


    Med värme,

    Johanna Södermalm

    @snackmedsodermalm


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    16 min