I det sjunde avsnittet snackar vi om skärmepidemin – finns den, och vad gör den egentligen med oss? Vi utforskar dess påverkan på vårt liv, vårt psyke och våra relationer. För att verkligen testa oss själva tar vi oss an en utmaning: Vem är vi utan skärmar?

Lyssna – och följ med oss på vår utmaning!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sjätte avsnittet snackar vi om förlåtelse – varför det är avgörande att släppa taget om det som sårat oss, och hur det frigör oss från onödig smärta. Vi snackar också om svårigheten i att tillåta sig själv att vara ledsen, men varför det är en nödvändig del av att skapa en mer harmonisk och djupare relation till både oss själva och andra.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I femte avsnittet snackar vi om döden – det stora mysteriet som både skrämmer och fascinerar. Är det verkligen döden som ger livet mening? Och vad händer egentligen när vi kolar vippen? Är ljuset i tunneln bara hjärnans sista fyrverkeri, eller gömmer sig en större sanning bortom vår förståelse?

Lyssna när vi dyker ner i detta – och mycket mer!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I fjärde avsnittet snackar vi om rädslor. Är de alltid nödvändiga, eller håller de oss bara tillbaka - och hur kan vi övervinna dem? För att verkligen testa våra egna gränser bestämmer vi oss för att göra det ultimata hoppet – vi ska kasta oss ut från ett flygplan.

Lyssna och kasta dig ut med oss, rakt ned i rädslornas värld.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCp pbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I tredje avsnittet utforskar vi depressionens många ansikten.

Vi snackar om kraften i ett dynamiskt tänkande, konsten att tycka om när det suger, vikten av att träffa andra människor - och hur något så enkelt som ett kallbad kan bli en oväntad medicin.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18Qn CppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I andra avsnittet står machokultur på schemat. Vi snackar om hur vi upplevt och upplever den. Hur den format oss på gott och ont.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fyra bröder utforskar självutveckling genom utmaningar, ärlighet och humor - och bjuder in dig att följa med.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.