• Soliloquio #5 Trazando el Camino: Del Enojo a la Construcción Personal

  • Feb 6 2024
  • Durée: 40 min
  • Podcast

Soliloquio #5 Trazando el Camino: Del Enojo a la Construcción Personal

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  • Résumé

  • En este capítulo, se profundiza en el tema del enojo, invitando a los oyentes a reflexionar sobre su relación con esta emoción. Se cuestiona la frecuencia del enojo, la dificultad para expresar emociones y la percepción social que lo estigmatiza. El capítulo desafía la asociación negativa del enojo, explorando su origen y función, y sugiere que, en lugar de ser una energía destructiva, puede ser comprendido y utilizado de manera constructiva. Se busca cambiar la narrativa en torno al enojo, alentando a los oyentes a aceptarlo y aprovecharlo como una fuerza transformadora para mejorar la salud mental y emocional.
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