• Stillhet i stormen

  • Auteur(s): Carl Lejon
  • Podcast

Stillhet i stormen

Auteur(s): Carl Lejon
  • Résumé

  • Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.


    Kontakt och mer information finner ni på:


    Stress-Less:


    Mail: stresslessmalmo@gmail.com


    https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Carl Lejon:


    https://linktr.ee/lejoncarl


    https://www.instagram.com/lejoncar/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Carl Lejon
    Voir plus Voir moins
Épisodes
  • Podkurs: Introduktion till utmattning och återhämtning
    Jan 14 2025

    Det här avsnittet är speciellt utformad för att hjälpa dig som upplever trötthet, utmattning eller stress att återhämta dig på ett hållbart och varsamt sätt. I avsnittet kommer vi att utforska praktiska verktyg och strategier som du kan använda för att återta kontrollen över din hälsa och ditt välmående


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar till extramaterial:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    16 min
  • Guidad meditation: Vila i närvaro
    Jan 10 2025

    Om du har deltagit i en undervisning och önskar ge, så får du väldigt gärna Swisha ett belopp som känns bra för dig. Ditt bidrag går till att göra mitt innehåll tillgängligt för så många som möjligt och för att slippa använda mig av störiga annonser.


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Kontakt:


    Mail: stresslessmalmo@gmail.com


    https://www.instagram.com/lejoncar/


    https://linktr.ee/lejoncarl


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    20 min
  • Podkurs: Existentiell stress
    Dec 19 2024

    Detta avsnitt är skapad för att ge dig insikter, reflektioner och verktyg för att hantera den stress som kan uppstå när vi möter livets stora frågor.


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp.


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar:


    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka samtal: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    18 min

Ce que les auditeurs disent de Stillhet i stormen

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.