Dans cet épisode, on plonge dans une des peurs les plus bloquantes qui soient : la peur de l’échec. Ce sentiment, bien plus qu’une simple émotion, est ancré dans le fonctionnement même de notre cerveau. Découvre pourquoi ton cerveau perçoit l’échec comme une menace et préfère le confort de l’habitude, même si cela te maintient dans l’inaction. Je te partage des techniques puissantes de reprogrammation mentale, comme la visualisation positive, pour dépasser cette peur et transformer ton état d’esprit en allié.
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