Dans cet épisode, j’ai le grand plaisir d’accueillir le Dr Marie Perez Siscar, docteur en médecine, Présidente de Côté Thalasso à Banyuls-sur-mer et Présidente de France Thalasso.
Ensemble, nous évoquons :
- Le rôle de la thalassothérapie dans le burn-out.
- A quels moments du processus du burn-out l’effet peut être le plus intéressant.
- L’importance de prendre soin de soi et de s’écouter.
- Quels enseignements en tirer pour le quotidien.
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Venez nous rejoindre pour un stage sophro-thalasso à Banyuls en novembre 2024 :
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Si vous vous demandez si vous êtes à risque de burn-out : https://www.labullederepos.com/barometre
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