• Tips For Managing Conflict

  • Feb 18 2025
  • Durée: 17 min
  • Podcast

Tips For Managing Conflict

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  • Résumé

  • Conflict can be healthy and to be expected in a relationship. The important part of conflict is how we navigate it.

    In this episode:

    - Learn how can attachment fears can be triggered in a relationship

    - Tips to settle your nervous system when in conflict

    - Tips to clarify your goals when resolving conflict

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    Eist, H. I. (2015). DBT Skills Training Manual, Marsha M. Linehan (2015) New York: The Guilford Press. 504 pp.: DBT Skills Training Handouts and Worksheets: Marsha M. Linehan (2015) New York: The Guilford Press. 422 pp.
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