• Treinar acompanhado dá mais ânimo? Ciência mostra que sim

  • Nov 6 2024
  • Durée: 3 min
  • Podcast

Treinar acompanhado dá mais ânimo? Ciência mostra que sim

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  • Résumé

  • Eduardo Rauen fala de um estudo científico que mostra como o acompanhamento de alguém no momento do treino pode fortalecer laços de amizade e, além disso, trazer mais força para uma continuidade do treinamento.
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