¿Sabías que las señales en nuestras relaciones dicen más de lo que pensamos? En este episodio hablamos de las red flags y green flags que todo el mundo debería reconocer, pero también te damos una nueva bandera que cambiará tu perspectiva. Ya sea en el amor, la amistad, cuando conoces a alguien o hasta contigo misma, este episodio te ayudará a ver las cosas más claras. ¡No te pierdas nuestra moraleja, va más allá del vino!

En este capítulo de Una Última y Nos Vamos, abrimos nuestro corazón (y una botella de vino) para hablar de esas cosas que jamás imaginamos a esta edad: la vida caótica, los propósitos que quedan en la lista, y esa sensación constante de "¿qué estoy haciendo con mi vida?".

Nos reímos de nuestras propias expectativas, lanzamos propósitos absurdos (pero con esperanza) para los 30, porque en este podcast no solo improvisamos, también celebramos.

Si alguna vez pensaste que a estas alturas tendrías todo resuelto, este episodio es para ti. Prepárate para reflexionar, reírte y sentirte menos solx en esta montaña rusa de la "adultez".

Te has sentido alguna vez como el mayor fraude de tu propia historia? En este capítulo desenmascaramos al famoso síndrome de impostor, esa vocecita en tu cabeza que insiste en que tus logros no son suficiente.

Nos servimos una copa de vino XL y hablamos de cómo, a veces, nos montamos películas tan locas en nuestra mente que podríamos vender el guion o escribir un bestseller. Al final, esto va de celebrarte a ti mismx, de hacer una lista de tus éxitos (aunque sea para brindar por cada uno) y de recordar que la vida, con sus altas y bajas, es mejor tomársela con filosofía. Así que, dale al play, ríete un rato y siéntete orgullosx de lo lejos que has llegado. ¡Salud por ti y tus logros, aunque sea por el vino!

Decir no es una herramienta poderosa, pero ¿Cuándo debemos usarla y cómo podemos evitar que se convierta en un juicio apresurado? En este capítulo 🎙 reflexionamos sobre el arte de decir no: desde establecer límites saludables hasta entender la importancia de no generalizar o juzgar de inmediato con un no. Porque a veces, un no puede abrir la puerta a un sí más valioso. Prepárate para un debate lleno de matices, anécdotas y reflexiones que te harán replantearte cómo usas esta palabra tan corta, pero tan poderosa. ✨🎧¡Agarra un vino 🍷 o tu bebida favorita y acompáñanos! ¡Seguro que te vas a sentir identificadx! ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio! 🔥

En este capítulo especial de Reyes Magos, nos hemos auto-regalado momentos que ni con vino se pueden salvar. ¡Prepárate para escuchar nuestras historias más “humildes” y risueñas, esas que deberían tener un puntaje de oro, incienso y mirra... pero que nos hacen decir: "¡Tierra, trágame!" Un juego de amigo invisible con un toque muy real, porque a veces la vida no es tan mágica... ¡pero qué divertido es reírnos de ello! 🎁

En este Especial de Año Nuevo, cambiamos las uvas por berberechos. Entre propósitos, anécdotitas y un toque de locura, hablamos de lo que realmente importa al iniciar un nuevo año... ¡y sí, también nos dejamos llevar por el champán! Únete a este divertido viaje de reflexión (y desvarío) con nosotras. 🍾🥂

¡FELIZ 2025, AÑO DEL BERBERECHO!

¡Bienvenidos a nuestro Especial de Navidad! Hoy nos servimos una copa y viajamos al pasado para revivir las navidades de nuestra infancia: los juguetes que soñábamos, las cenas que nunca terminaban, y esos momentos caóticos que solo pasan en familia. Entre risas, anécdotas y una buena dosis de nostalgia, celebramos lo que estas fechas realmente significan (con sus pros y sus contras). Prepárate para brindar, reír y recordar. Porque, al final, ¿Quién no tiene una historia navideña que contar?

Entre copas y villancicos, nos preguntamos: ¿qué opinaría el Grinch de nuestras navidades modernas? 🫣Tradiciones, consumismo y esa inevitable copa (o botella) que todos acabamos compartiendo. ¿Nos hemos convertido en lo que odiamos o estamos viviendo las fiestas como se debe?

Dale play y acompáñanos a reflexionar sobre el verdadero “Grinch” de nuestra época. 🎧