Valérie Gauthier est une chercheuse et ancienne professeure au MIT qui a créé le MBA d'HEC.

Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille, cela allait être vraiment plus que nécessaire.
Nous sommes soumis a tellement d'informations mais en même temps nous restons toujours en surface car plus personne ou presque ne prend le temps de creuser.
Pire que cela, nous n'avons pas les mêmes réalités quand nous parlons d'un sujet car nous sommes tous dans nos bulles de médias sociaux voire de médias généraux que nous choisissons aux grés de nos likes et commentaires.
Dans cet épisode, nous explorons ensemble les fondements d'une société basée sur l'écoute et l'attention.

Je discute avec Valérie des défis actuels de communication dans un monde polarisé et beaucoup trop rapide, où le dialogue semble se perdre au profit de débats stériles et binaires.

Valérie nous partage sa méthode du savoir-relier, une approche qui valorise l'écoute authentique, l'humilité, et la création de liens profonds.

Nous abordons également l'impact du digital sur nos relations, l'importance de la synchronisation dans les échanges, et des exemples inspirants, comme la manière dont les chevaux gèrent leur leadership collectif.

Un épisode riche en enseignements pour quiconque souhaite cultiver des relations plus saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.

10 questions que l'on se pose dans l'épisode :

• Quelle est la place de la relation dans nos vies en tant qu'humains ?
• Quels sont les éléments indispensables pour avoir une bonne relation ?
• Pourquoi l'écoute est-elle si difficile à cultiver aujourd'hui ?
• Quelle est la différence entre un débat, une conversation et un dialogue ?
• En quoi les algorithmes affectent-ils notre capacité à dialoguer ?
• Comment gérer les biais cognitifs pour améliorer nos relations ?
• En quoi le digital transforme-t-il nos liens sociaux ?
• Pourquoi la synchronisation est-elle essentielle dans le dialogue ?
• Que pouvons-nous apprendre du fonctionnement des chevaux pour nos relations humaines ?
• Comment introduire le dialogue dans des contextes de crise, comme le harcèlement scolaire ?

Timelaps :

• 00:00 – Introduction de l'épisode et présentation de Valérie Gauthier.
• 00:02 – La place de la relation dans nos vies humaines.
• 00:07 – Écoute, attention et authenticité : clés d’une bonne relation.
• 00:13 – Différences entre débat, conversation et dialogue.
• 00:19 – Impact du digital sur nos relations et le rôle de la synchronisation.
• 00:24 – Leçon de leadership des chevaux et son application humaine.
• 00:29 – Gérer la complexité grâce à la reliance et à l’interdisciplinarité.
• 00:34 – Radicalisation des opinions et importance du discernement.
• 00:49 – Comment travailler sur un conflit grâce au "solo-duo".
• 00:55 – Générosité, burn-out et l'équilibre relationnel.

Rémi Burkel, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause.

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silence.

Moi-même je n'avais aucune idée que cela existait alors que je suis en plein dans le groupe cible...c'est fou et je crois que c'est simplement lié au fait que les hommes ne se parlent pas et ne parlent surtout pas de ce genre de choses.

Rémi a produit un documentaire fascinant diffusé sur France Télévisions qui explore cette réalité vécue par un homme sur trois après 50 ans.

Ensemble, nous parlons des symptômes – baisse d'énergie, libido en berne, sautes d'humeur, et bien d'autres – mais surtout du tabou immense qui pèse sur ces sujets.
Au fil de notre échange, Rémi partage son parcours personnel, des anecdotes poignantes et parfois drôles, tout en insistant sur l'importance de parler et de consulter.

Nous parlons bien sur beaucoup de sexualité parfois avec des mots crus donc je m'excuse d'avance mais nous essayons d'être le plus précis possible.

L'andropause n'est pas une fatalité, et cet épisode vous en apportera les preuves. J’espère que cette discussion ouvrira des portes pour mieux comprendre et briser les silences.

Les questions que l'on traite:
Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi est-elle si peu connue ?

• Quels sont les principaux symptômes que vous avez observés chez les hommes ?
• En quoi l'andropause est-elle différente de la ménopause ?
• Pourquoi est-il si difficile pour les hommes de parler de leurs problèmes liés à l'âge ?
• Comment les hommes peuvent-ils mieux anticiper et gérer les effets de l'andropause ?
• Quelles ont été les découvertes les plus surprenantes durant la réalisation de votre documentaire ?
• Y a-t-il des traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes ?
• Comment le stress et les modes de vie influencent-ils l'andropause ?
• Quelles sont les réactions des jeunes générations face à ce sujet ?
• Que pouvons-nous faire pour normaliser ces discussions dans notre société ?

Timelaps :

• 
  00:00 - Introduction : Grégory Pouy présente l'andropause et l'invité Rémi Burkel.
• 02:20 - Définition de l'andropause et comparaison avec la ménopause.
• 05:30 - Révélation des tabous masculins : les difficultés à parler de problèmes érectiles.
• 10:15 - Impact de l'andropause sur la vie quotidienne : libido, énergie, humeur.
• 16:30 - Les solutions et traitements disponibles : hormones, alimentation et mode de vie.
• 22:45 - Rôle du stress dans l'apparition des symptômes.
• 28:00 - Importance de consulter et de briser le silence.
• 36:10 - Les jeunes générations face à la notion de performance et l'éducation sexuelle.
• 45:00 - Vieillir sereinement : acceptation et adaptation.
• 49:00 - Conclusion : appel à normaliser la discussion sur l'andropause.

Suggestion d'autres épisodes à écouter :

• #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
• Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber (https://audmns.com/JrdGWwO)
• #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)