• What is Healthy? Part I

  • Mar 5 2021
  • Durée: 34 min
  • Podcast

What is Healthy? Part I

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  • Résumé

  • Today we discuss the importance of Health and what it means in regards to appearance, self esteem, and identity. We also discuss weight management strategies to include intermittent fasting, and how to eat according to your individual biology.
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