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Why "Resisting Temptation" is a Bad Motivator
Aug 3 2023
Durée: 10 min
Podcast

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Why "Resisting Temptation" is a Bad Motivator

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Résumé
In this insightful episode, we challenge the traditional notion of resisting temptation as the primary tool for motivation, diving deep into the psychology of rewards, habit formation, and intrinsic motivation. Listen in as we explore alternative strategies for self-improvement that focus on positive reinforcement, understanding our desires, and nurturing internal drivers of behavior.

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