• Wisdom Wednesdays: Why you should reframe how you think about Lactic Acid (Lactate)

  • Nov 19 2024
  • Durée: 8 min
  • Podcast

Wisdom Wednesdays: Why you should reframe how you think about Lactic Acid (Lactate)

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Today I discuss how our knowledge of Lactic Acid, or to be more specific, it's close cousin Lactate, which is Lactic Acid without the hydrogen ion. Most of us think about the unpleasant sensations and feelings, but research shows that Lactate has a myriad of surprising benefits for the body and brain.

    See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Wisdom Wednesdays: Why you should reframe how you think about Lactic Acid (Lactate)

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.